時間:2024-05-11
生活(生意)紅火
三生三世十里桃花姻緣:
夜華與白淺
司命與白鳳九
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被白鳳九三生石刻字虐哭字虐哭,文昌帝君是誰呢讓人好奇人好奇。據(jù)悉,文昌帝君不是司命也不是別人是別人,此人正是東華帝君本人君本人。東華帝君和白鳳九結(jié)局終于有情人終成眷屬成眷屬,還生了一個兒子叫白滾滾白滾滾。仔細(xì)來說就是白鳳九和東華帝君(文昌帝君)的姻緣的姻緣。
《三生三世十里桃花》中,鳳九在三生石上的姻緣是文昌帝君
問題一:如何改變暴躁的脾氣許多人說脾氣是不能改變的改變的,其實(shí)不然實(shí)不然,脾氣有天生的原因的原因,但也是可以在日常生活中鍛煉的鍛煉的。休心養(yǎng)性心養(yǎng)性,盡量遇事多站在對方的立場上想問題想問題,多點(diǎn)理解點(diǎn)理解,看待問題的觀點(diǎn)不要太過主觀和偏激或者說狹隘說狹隘,遇到事情時多對自己做些暗示告訴自己要冷靜多為別人著想人著想,做做深呼吸讓自己心情平靜情平靜,說話語氣緩和點(diǎn)緩和點(diǎn),給人給已留點(diǎn)余地點(diǎn)余地,時間長了就形成一種良好的習(xí)慣的習(xí)慣,自然就不會那么暴躁了暴躁了。
問題二:怎么樣可以讓一個脾氣暴躁的人改掉暴躁的毛病的毛病?如何控制自己的脾氣
(1)提高修養(yǎng):培養(yǎng)寬闊的胸懷的胸懷,良好的心態(tài)的心態(tài),正確的思維方法和提高理性控制的能力的能力。對人要寬容大度容大度,將心比心心比心,不斤斤計(jì)較斤計(jì)較。當(dāng)遇不平之事時之事時,也應(yīng)該心平氣和平氣和,冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所錯之所錯,而不應(yīng)該迅速地做出不恰當(dāng)?shù)幕負(fù)舻幕負(fù)簟亩鴦儕Z了對方承認(rèn)錯誤的機(jī)會的機(jī)會。
(2)意識控制:當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時爆發(fā)時,要用意識控制自己制自己,提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性持理性,還可進(jìn)行自我暗示:“別發(fā)火別發(fā)火,發(fā)火會傷身體”,有涵養(yǎng)的人一般能做到控制到控制。
(3)情境轉(zhuǎn)移:火兒上來的時候的時候,對那些看不慣的人和事往往越看越氣看越氣,越看越火看越火,此時不妨來個“三十六計(jì)走為上策”迅速離開使你發(fā)怒的場合的場合,最好再能和談得來的朋友一起聽聽音樂、散散步散散步,你會漸漸地平靜下來靜下來。
(4)承認(rèn)自我:勇于承認(rèn)自己愛發(fā)脾氣發(fā)脾氣,以求得他人幫助人幫助。如果周圍人經(jīng)常提醒、監(jiān)督你監(jiān)督你,那么你的目標(biāo)一定會達(dá)到會達(dá)到。
(5)飲食調(diào)節(jié):要少吃肉少吃肉,多吃粗糧、蔬菜和水果和水果。因?yàn)槿忸愂鼓X中色氨酸減少酸減少,大量肉食量肉食,會使人越來越煩躁越煩躁。而保持清淡飲食淡飲食,心情比較溫和較溫和。此外,氣溫超過35℃時,出汗多致使血液黏稠度升高度升高,也會引起人煩躁不安的情緒的情緒,多喝水可以起到讓血液稀釋的作用的作用,讓心情平和下來和下來。
(6)醫(yī)療保健:如果脾氣暴躁經(jīng)常達(dá)到無法自控的程度的程度,通過抗抑郁藥加上行為治療為治療,就可有效治療效治療。
(7)現(xiàn)在開始:現(xiàn)實(shí)生活中生活中,一些人常常說:“我過去經(jīng)常發(fā)火常發(fā)火,自從得了心臟病我才認(rèn)識到認(rèn)識到,任何事情都不值得大動肝火動肝火。”請不要等到患上心臟病才想到不發(fā)火不發(fā)火,要想克服愛發(fā)脾氣壞習(xí)慣壞習(xí)慣,從現(xiàn)在開始......
問題三:如何改變自己的暴脾氣你好氣你好,江山易改本性難移性難移,換句話說就是先天的先天的,但是性格詹皇遣荒芨謀洌不能改變的是一個人的心性罷了
要改變性格確實(shí)是件難事件難事,但是并不代表不能若你想改變自己的性格完全是可以的但是一點(diǎn)必須注意那就是要有堅(jiān)持的毅力的毅力,對性格可不是拿給別人看的人看的,你要想在他人面前改變自己變自己,首先要在自己面前改變前改變,過了自己的一關(guān)那就是真正的改變
要改變那么你就更應(yīng)該付出實(shí)際行動好比說你是一個性格暴躁的人躁的人,時常會在別人面前動不動發(fā)火動發(fā)火,你要改變要改變,那么你就要在每時每刻堅(jiān)持保持冷靜別人若然一兩句話語不中聽不中聽,那么更能磨練自己的毅力和韌性和韌性,所以你就要在這時候忍耐啊忍耐啊,克制自己的火氣用全新的態(tài)度去面對淡然的胸懷更是自己的最大進(jìn)步大進(jìn)步,最后祝你開心快樂心快樂。
問題四:如何改變脾氣暴躁氣暴躁??中醫(yī)將容易發(fā)怒稱為“善怒”。中醫(yī)理論認(rèn)為論認(rèn)為,肝屬于剛強(qiáng)、躁急的臟器的臟器,喜歡舒暢柔和的情緒的情緒,而不喜歡抑郁的情緒的情緒,其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒為發(fā)怒。所以,善怒主要與肝有關(guān)肝有關(guān),主要為肝郁氣滯、肝火上升、脾虛肝乘等三種癥候種癥候。對肝郁氣滯引起的善怒的善怒,首先要通過精神養(yǎng)生的方法來調(diào)節(jié)神志和情志和情志,并針對病因采取疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療行治療。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物的食物,如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等佛手等。對肝火所引起的善怒的善怒,除應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外食品外,要適量多吃清肝瀉熱的食物的食物,如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等柑橘等。對脾虛引起的善怒要健脾理氣為主氣為主,飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物的食物,如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實(shí)、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物.或許一點(diǎn)點(diǎn)小事都會讓自己生氣己生氣,這說明你還沒有完全放下全放下。作息時間跟飲食一定要規(guī)律多吃些清淡的東西的東西,樂觀積極觀積極,相信一切都好的1.對暴躁易怒的危害性要有足夠的認(rèn)識的認(rèn)識。在生活中我們常常看到常看到,有些人因?yàn)橐恍┎蛔銙忑X的小事而發(fā)怒而發(fā)怒,做出不該做的事做的事,引起惡性斗毆性斗毆,甚至導(dǎo)致人命案子的發(fā)生的發(fā)生,最后鋃鐺入獄鐺入獄,事后常常后悔不已悔不已。所以發(fā)脾氣并不能使問題得到解決到解決,反而會增加新的矛盾的矛盾。2.增強(qiáng)理智感理智感,學(xué)會克制自己的怒氣的怒氣。增強(qiáng)理智感理智感,可以使我們遇事多思考多思考,多想想別人想別人,多想想事情的結(jié)果的結(jié)果,認(rèn)真對待真對待,慎重處理重處理。一旦發(fā)覺自己出現(xiàn)了沖動的征兆時征兆時,及時克制時克制,加強(qiáng)自制力自制力。3.學(xué)習(xí)一些幫助自己克制暴躁脾氣的好方法好方法。在家進(jìn)而或在課桌上貼上“息怒”、“制怒”一類的警言的警言,時刻提醒自己要冷靜要冷靜。俄國文學(xué)家屠格涅夫格涅夫,曾勸告那些易于爆發(fā)***的人,“最好在發(fā)言之前把舌頭在嘴里轉(zhuǎn)上幾圈”,通過時間緩沖間緩沖,幫助自己的頭腦冷靜下來靜下來。在快要發(fā)脾氣時脾氣時,嘴里默念“鎮(zhèn)靜,鎮(zhèn)靜,三思,三思”之類的話類的話。這些方法都有助于控制情緒制情緒,增強(qiáng)大腦的理智思維智思維。轉(zhuǎn)移,當(dāng)發(fā)覺自己的情感激動起來時起來時,為了避免立即爆發(fā)即爆發(fā),可以有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)兒別的事情來分散自己的注意力注意力,把思想感情轉(zhuǎn)移到其他活動上活動上,使緊張的情緒松馳下來馳下來。比如迅速離開現(xiàn)場開現(xiàn)場,去干別的事情的事情,找人談?wù)勑摹⑸⑸⒉缴⑸⒉剑蛘吒纱嗟讲賵錾厦团軒兹ε軒兹Γ@樣可將因盛怒激發(fā)出來的能量釋放出來放出來,心情就會平靜下來靜下來。靈活,有很多事情是可以有多種處理辦法的辦法的,遇事要靈活行事活行事,不要那么僵硬么僵硬,有時可以退讓一下讓一下,給對方改變主意和態(tài)度的機(jī)會的機(jī)會,選擇方法要考慮事情的效果的效果。也可以用一個小本子專門記載每一次發(fā)脾氣的原因和經(jīng)過和經(jīng)過,通過記錄和回憶和回憶,在思想上進(jìn)行分析梳理析梳理,定會發(fā)現(xiàn)有很多脾氣發(fā)得毫無價值無價值,會感到很羞愧很羞愧,以后怒氣發(fā)作的次數(shù)就會減少很多少很多。4.換個角度考慮問題慮問題,體諒他人感受人感受。做人應(yīng)當(dāng)有一點(diǎn)兒“雅量”,即容人之量人之量,要“待人寬待人寬,責(zé)已嚴(yán)”,不要動輒指責(zé)怪罪別人罪別人。因區(qū)區(qū)小事而對同學(xué)發(fā)脾氣發(fā)脾氣,是極不禮貌的行為的行為。你發(fā)了火發(fā)了火,泄了氣泄了氣,痛快了痛快了,可這種痛快是建立在別人的痛苦之上苦之上,如果把你調(diào)個位置個位置,有人對你大發(fā)脾氣發(fā)脾氣,你會怎么想怎么想?所以,一個時時想著別人著別人,處處體諒別人的人人的人,即使自己心中不快中不快,也不會遷怒于人怒于人,更不會把自己的不愉快強(qiáng)加給別人給別人。5.聆聽音樂可以調(diào)節(jié)情緒節(jié)情緒。你的情緒容易興奮、激動,所以,建議你平時有時間多聽聽節(jié)奏緩慢、旋律輕柔、音調(diào)優(yōu)雅、優(yōu)美輕松的音樂的音樂,對安定情緒定情緒,改變暴躁的脾氣也是有幫助的幫助的。
問題五:怎么改變自己的性格的性格?(本人脾氣有點(diǎn)暴躁愛生氣)易怒易暴的人暴的人,主要有以下幾個特點(diǎn):
性情太過敏感過敏感,容易以自我的角度的角度,去看待一些事情和問題和問題。用自己的狹隘和偏見和偏見,去批判他人判他人。對自我缺乏自信乏自信,輕度癥狀是自悲是自悲,重度的話就是自負(fù)的一種表現(xiàn)種表現(xiàn)。
要改變這些變這些,就得增強(qiáng)自己的內(nèi)心和自信和自信。多一點(diǎn)寬容點(diǎn)寬容,少一點(diǎn)自私點(diǎn)自私。要寬容于人容于人,容忍于人忍于人,就需要互換角度換角度,看待一些問題和事物和事物。
當(dāng)然,多看看心境上提升自己性情和心境的書籍的書籍,也是一種改變和提升和提升。
最后送你一句話一句話,希望對你有所收益:
有多大的心胸做多大的事兒的事兒,心胸大小決定你所站在的高度的高度,決定你的思維的思維,你做事情的尺度的尺度。
問題六:怎么改變自己暴躁的脾氣當(dāng)你想改的時候說明你已經(jīng)進(jìn)步了進(jìn)步了,今天暴躁5回明天暴躁4回你就進(jìn)步了還有遇到事情冷靜5秒在做
問題七:怎樣改變一個人的暴躁性格躁性格?火氣大火氣大,愛發(fā)脾氣發(fā)脾氣,實(shí)際上是一種敵意和憤怒的心態(tài)的心態(tài)。當(dāng)人們的主觀愿望與客觀現(xiàn)實(shí)相悖時就會產(chǎn)生這種消極的情緒反應(yīng)緒反應(yīng)。心理學(xué)研究表明究表明,脾氣暴躁氣暴躁,經(jīng)常發(fā)火常發(fā)火,不僅是強(qiáng)化誘發(fā)心臟病的致病時致病時,而且會增加患其它病的可能性可能性。因此為了確保自己的身心健康心健康,必須學(xué)會控制自已制自已,克服愛發(fā)脾氣的壞毛病壞毛病。
意識控制當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時爆發(fā)時,要用意識控制自己制自己,提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性持理性,還可進(jìn)行自我暗示:“別發(fā)火別發(fā)火,發(fā)火會傷身體”,有涵養(yǎng)的人一般能做到控制到控制。
承認(rèn)自我勇于承認(rèn)自己愛發(fā)脾氣發(fā)脾氣,以求得他人幫助人幫助。如果周圍人經(jīng)常提醒、監(jiān)督你監(jiān)督你,那么你的目標(biāo)一定會達(dá)到會達(dá)到。
反應(yīng)得體當(dāng)遇不平之事時之事時,任何正常人都會怒火中燒火中燒,但是無論遇到什么事什么事,都應(yīng)該心平氣和平氣和,冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借之所借,而不應(yīng)該迅速地做出不恰當(dāng)?shù)幕負(fù)舻幕負(fù)簟亩鴦儕Z了對方承認(rèn)錯誤的機(jī)會的機(jī)會。
推己及人凡事要將心比心心比心,就事論事事論事,如果任何亨倩何亨倩,你都能站在對方的角度來看問題看問題,那么,很多時候多時候,你會黨得沒有理由遷怒于他人于他人,自己的氣自然也就消失了消失了。
寬容大度對人不斤斤計(jì)較斤計(jì)較,不要打擊報復(fù)擊報復(fù),當(dāng)你學(xué)會寬容時寬容時,愛發(fā)脾氣的毛病也就自行消失了消失了。
現(xiàn)在開始現(xiàn)實(shí)生活中生活中,一些人常常說:“我過去經(jīng)常發(fā)火常發(fā)火,自從得了心臟病我才認(rèn)識到認(rèn)識到,任何事情都不值得大動肝火動肝火。”請不要等到患上心臟病才想到不發(fā)火不發(fā)火,要想克服金發(fā)脾氣的壞毛病壞毛病,此從今天開始吧開始吧。
問題八:怎樣改變自己的性格性格格性格,是人類所特有的一種秉性種秉性,是一個人內(nèi)在氣質(zhì)的總體反映體反映。它的形成與完善與完善,受著社會大環(huán)境和周圍小環(huán)境的制約的制約。良好的性格可以為人憑添魅力和風(fēng)采和風(fēng)采。青年時期是塑造和優(yōu)化性格的關(guān)鍵時期鍵時期,可根據(jù)以下5個原則著手進(jìn)行塑造和鍛煉和鍛煉。
1.循序漸進(jìn)原則進(jìn)原則。莎士比亞說:“金字塔是用一塊塊石頭堆砌而成的而成的。”優(yōu)良性格的形成需要一個長期漸進(jìn)的過程的過程。同樣,不良性格的克服也需要長期不懈的努力的努力。心理學(xué)研究表明究表明,性格是一種相當(dāng)穩(wěn)定的個性特征性特征,這種穩(wěn)定性特點(diǎn)決定了性格的形成和轉(zhuǎn)化只能是一個緩慢的漸進(jìn)過程進(jìn)過程。一個一向心急火燎、辦事急躁、快手快腳的人腳的人,要他一下子變得穩(wěn)重鎮(zhèn)定、泰然自如然自如,那是很困難的困難的。同樣,一個心胸狹窄、性格暴躁的人躁的人,要他馬上變得雍容大度、豁達(dá)寬容達(dá)寬容,也是辦不到的不到的。因此,無論是克服不良性格也好格也好,還是塑造優(yōu)良性格也好格也好,都必須堅(jiān)持循序漸進(jìn)、從大處著眼小處做起的原則的原則。
2.漸變轉(zhuǎn)化原則化原則。人的情緒是性格的特征指標(biāo)之一標(biāo)之一,它對性格的形成和轉(zhuǎn)化具有誘導(dǎo)感染作用染作用。比如,一個性格暴躁、個性很強(qiáng)的人強(qiáng)的人,可以通過努力培養(yǎng)安定平靜、從容不迫的情緒的情緒,使自己經(jīng)常保持心平氣和的心境的心境,以促進(jìn)暴躁性格的漸變轉(zhuǎn)化變轉(zhuǎn)化。一個人如果能經(jīng)常地消除煩惱、憤怒、急躁等不良情緒良情緒,對克服急躁易怒的不良性格肯定是有好處的好處的。積極性的情緒鼓勵愈經(jīng)常愈持久愈持久,對良好性格的形成和培養(yǎng)也就愈有利愈有利。
3.以新代舊原則舊原則。一種不良性格形成后形成后,要改變它改變它,可不是件容易的事易的事。辦法之一就是從改變習(xí)慣入手慣入手,用新的習(xí)慣來克服和改變原有的性格弱點(diǎn)格弱點(diǎn)。習(xí)慣是性格形成的基礎(chǔ)的基礎(chǔ),一個人性格中的很大一部分一部分,實(shí)際上就是一種已經(jīng)習(xí)慣化了的行為方式為方式。有什么樣的性格的性格,也就會有什么樣的習(xí)慣的習(xí)慣,反之亦然之亦然。因此,培養(yǎng)新的良好習(xí)慣去取代舊的不良習(xí)慣良習(xí)慣,對于克服和改變原有的性格弱點(diǎn)是很有幫助的幫助的。比如,你向來好勝逞強(qiáng)勝逞強(qiáng),辦任何事情都不甘示弱甘示弱,因此而經(jīng)常使自己惴惴不安、精神緊張神緊張。為此,你就要放棄做一個“強(qiáng)人”、“超人“的企圖的企圖,中止以眼前勝敗來衡量成績的習(xí)慣的習(xí)慣,而培養(yǎng)起從大處著眼、從長處看問題的習(xí)慣的習(xí)慣。只要持之以恒之以恒,堅(jiān)持不懈持不懈,不斷以新的良好習(xí)慣去取代舊的不良習(xí)慣良習(xí)慣,那么優(yōu)良的性格就能逐步形成并鞏固下來固下來。
4.積累性原則性原則。一個人的性格的性格,一般都可以表現(xiàn)為臨時性和穩(wěn)定性兩種不同狀態(tài)同狀態(tài)。穩(wěn)定性狀態(tài)始終存在于個人的性格特征之中征之中,而臨時性狀態(tài)僅存在于某定的環(huán)境和過程之中程之中,一旦環(huán)境和條件發(fā)生變化生變化,它便不復(fù)存在復(fù)存在。比如勇敢如勇敢,在有些人身上即表現(xiàn)為一種穩(wěn)定性性格性性格,不論什么情況么情況,他都是勇敢的;而在有些人身上則僅為一種臨時性狀態(tài)性狀態(tài),即他只是在某地某時某事上才表現(xiàn)出勇敢出勇敢。當(dāng)然,臨時性狀態(tài)是不鞏固的鞏固的,一旦環(huán)境條件發(fā)生變化生變化,它就會消失會消失。但這并不是說不是說,臨時性狀態(tài)和穩(wěn)定性狀態(tài)是互不相容不相容,不能轉(zhuǎn)化的轉(zhuǎn)化的。如果我們有意識地把臨時性狀態(tài)作為培養(yǎng)良好性格的起點(diǎn)的起點(diǎn),并使這種狀態(tài)始終保持下來持下來,積累起來累起來,使之逐步成為穩(wěn)定性狀態(tài)性狀態(tài),那么,就能達(dá)到優(yōu)化性格的目的的目的。
5.自我修養(yǎng)原則養(yǎng)原則。性格優(yōu)化的過程的過程,從根本上講本上講,就是一個人自我修養(yǎng)水平不斷提高和強(qiáng)化的過程的過程。兩者是相輔相成輔相成,密切相關(guān)的相關(guān)的。為此,你必須要以堅(jiān)強(qiáng)的意志的意志,進(jìn)行持久不懈的自我修養(yǎng)我修養(yǎng)。要學(xué)會自我分析我分析,自我控制我控制,自我激勵我激勵,自我監(jiān)督我監(jiān)督,自我約束我約束。要善于抑制舊習(xí)制舊習(xí),克服不良欲望良欲望。
問題九:如何改變自己暴躁情緒化偏激的性格控制情緒的方法:
1、意念控制法控制法。在發(fā)火時發(fā)火時,心中念念有詞:別生氣別生氣,不能跟他一般見識般見識,有什么天大的事要發(fā)這么大的火呢的火呢?
2、回避矛盾法矛盾法。當(dāng)和別人憤怒生氣時生氣時,最好暫時避開時避開,眼不見眼不見,心不煩心不煩,怒氣自消氣自消。
3、轉(zhuǎn)移思想法思想法。離開憤怒的環(huán)境的環(huán)境,做點(diǎn)其他事情他事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力注意力。
4、主動釋放法釋放法。事后把自己的意見的意見。看法、想法和對方心平氣和的說說的說說。或者通過電話過電話,書面和對方溝通交流通交流。
5、文字排遣法排遣法。把自己的感受記錄在日記里日記里,從兩個方面吸收珍貴的精神財富神財富,提高自己的修養(yǎng)和人格的魅力的魅力。
6、深深呼吸法呼吸法。長長的深深的呼吸的呼吸,每次多做幾次做幾次,排除體內(nèi)憤怒帶來的毒素和瘴氣和瘴氣,也能擺脫憤怒脫憤怒。
7、自我超脫法超脫法。退一步心平氣和;讓三分海闊天空闊天空。我不能和你一般見識般見識,我是有層次有修養(yǎng)有道德的人德的人。
8、積極溝通法溝通法。平時找準(zhǔn)對方的愛好和興趣和興趣,多溝通、多交流多交流,培養(yǎng)自己的情商的情商,增進(jìn)親友的情感的情感。
9、意識控制法控制法。在要生氣之前氣之前,心中反復(fù)默念:“別生氣別生氣,不發(fā)火”等,常會收到一定的效果的效果。
10、提高修養(yǎng)法修養(yǎng)法。平時多學(xué)習(xí)、多看書多看書,不斷提高自己的心靈境界和做人的層次的層次。關(guān)愛他人愛他人,愛惜生命、擴(kuò)展心量、包容萬物容萬物。
問題十:我性格很拽格很拽,脾氣很暴躁很暴躁,怎么改變生氣先不要急著爆發(fā)著爆發(fā),默數(shù)十下數(shù)十下,提醒自己不要生氣不要生氣要生氣,生氣是解決不了任何問題的問題的,只有好好溝通才行通才行。冷靜下來后再考慮如何更好解決這件事這件事。一開始肯定很難的很難的,畢竟最大的敵人只有我們自己們自己。
改掉自己脾氣的方法有1,承認(rèn)自己存在的問題的問題,并愿意改進(jìn)意改進(jìn)。解決任何問題的前提都是承認(rèn)他的存在的存在,想要改掉暴躁易怒躁易怒,一言不合就開對的壞脾氣壞脾氣。首先在承認(rèn)他們的存在的存在。別下決心去尋求改進(jìn)求改進(jìn)。2,保持清醒頭腦醒頭腦,冷靜面對一切事情切事情。當(dāng)你感到暴躁易怒時易怒時,腦子里立馬蹦出一根弦一根弦,提醒自己要保持頭腦理智和清醒和清醒。叫逼迫自己冷靜下來靜下來,避免憤怒情緒的爆發(fā)的爆發(fā)。3,懂得換位思考位思考,推已及人已及人。換位思考位思考,嘗試將自己擺到別人的位置上位置上,你就更容易理解和體諒對方諒對方,那些讓你感到暴躁憤怒的事情也會顯得不值一提值一提。4,用幽默的方式化解暴躁易怒的情緒的情緒。很多事情你看不開看不開,想不開就容易出現(xiàn)暴躁應(yīng)用的負(fù)面情緒面情緒。運(yùn)用幽默的方式可以輕松的化解暴躁易怒的情緒的情緒。5,反應(yīng)得體應(yīng)得體,別太放肆太放肆。改掉自己暴躁易怒的壞脾氣壞脾氣,就要意識訓(xùn)練自己遇到事情的反應(yīng)的反應(yīng),要做到心平氣和平氣和。總之,從現(xiàn)在開始要學(xué)會寬容會寬容,對別人的言行不要太過較真過較真,從小事兒做起兒做起,逐漸改掉自己暴躁易怒的壞情緒壞情緒,慢慢的改掉自己的脾氣的脾氣。
人的脾氣的好壞和人的性格有關(guān),而人的性格又和人的德行有關(guān),而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點(diǎn)一滴去修養(yǎng)的.
脾氣暴躁的人一般都是比較沖動的人,在面對很多事情的時候常僅憑借自己的感性認(rèn)識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那么的沖動理性的看待問題那么脾氣將會好的多.
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強(qiáng)烈的進(jìn)攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實(shí)也很好鍛練,當(dāng)你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強(qiáng)逼自己立刻停止,不去做.
怎樣才能改掉壞脾氣壞脾氣?
首先,最重要的是要很好地認(rèn)識壞脾氣的危害的危害。我們在社會生活中生活中,總要同其他人進(jìn)行接觸和交往和交往,希望得到別人(當(dāng)然不可能是所有人)的好感、友情、贊賞、合作,否則,就會感到孤獨(dú)、寂寞,沒有生氣有生氣,寸步難行步難行。人的行為是受意識調(diào)節(jié)和控制的控制的,認(rèn)識了壞脾氣的危害的危害,便可從內(nèi)心產(chǎn)生改掉壞脾氣的要求的要求。其次,要加強(qiáng)思想修養(yǎng)想修養(yǎng)。只有心中經(jīng)常想到別人到別人,尊重別人的利益和需要和需要,才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位第一位,才不至于意氣用事氣用事,固執(zhí)己見執(zhí)己見,才能遇事平心靜氣心靜氣,三思而行思而行。最后,對改掉壞脾氣要有決心和毅力和毅力,不能今天想起來了起來了,就謹(jǐn)慎一點(diǎn)慎一點(diǎn),過了兩天又依然故我然故我。要有決心和毅力和毅力,壞脾氣是一定會改掉的改掉的。
性格,在心理學(xué)上指向的是人格是人格,人格的形成具有長期穩(wěn)定性和循序漸進(jìn)性漸進(jìn)性,這是一個人最根本的意識世界的骨架所在架所在,因此,若想有意識的去改變自己的性格的性格,需要有一個長期的規(guī)則和執(zhí)行和執(zhí)行!
一個人的性格或說是人格是人格,其表現(xiàn)出來的出來的,無出意外的有三個有三個,那么要改變自己的性格的性格,可以通過這三個方面的改變來進(jìn)行來進(jìn)行。
第一個性格表現(xiàn)是言語是言語,言語是我們重要的交流方式流方式,也是一個人性格特征的重要表現(xiàn)要表現(xiàn),言語表達(dá)包括用詞括用詞,語氣,邏輯,結(jié)構(gòu)等等方面等方面,在漢語言的世界的世界,言語的基本構(gòu)成有:字,詞,句,段,章。在語氣上表現(xiàn)抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急重緩急,在結(jié)構(gòu)上有句讀有句讀,在邏輯上有因果轉(zhuǎn)承果轉(zhuǎn)承,因此一個人的言語能力語能力,可以體現(xiàn)其性格特點(diǎn)和人格特征格特征,是一門重要的修養(yǎng)表現(xiàn)養(yǎng)表現(xiàn)。
第二個性格表現(xiàn)是眼界是眼界,眼界是我們對于身邊人事物的一種觀念種觀念,我們認(rèn)知過去知過去,對過去的人事物有自己的印象的印象,有自己的總結(jié)的總結(jié),因此對現(xiàn)在的生活有一個來路判斷路判斷,解決了我從哪里來的問題的問題,這是對于過去的觀照的觀照,對現(xiàn)在的定位的定位,而要看一個人的眼界如何界如何,更重要的是他站在由過去構(gòu)筑的階梯上階梯上,展望的是一個什么樣的未來的未來,這個展望的呈現(xiàn)的呈現(xiàn),將會讓一個人的性格具有極大的可變性可變性,因此要改變?nèi)烁瘛⑿愿瘢淖冄劢缡且粋€重要的因素的因素。
第三個性格表現(xiàn)是行為是行為,關(guān)于行為的改變的改變,最重要的一點(diǎn)就是它決定著性格改變的實(shí)際發(fā)生際發(fā)生,并非所有的性格改變都被化作行動作行動,這里要強(qiáng)調(diào)的是調(diào)的是,行為所帶來的結(jié)局有好有壞好有壞,有的結(jié)局馬上出現(xiàn)上出現(xiàn),有的結(jié)局需要長期堅(jiān)持可見持可見,因此在做改變的時候的時候,要堅(jiān)守道德底限德底限,有些行為能夠立見小利但卻是違背道德背道德,這種行為改變的發(fā)生就就當(dāng)被制止被制止。
性格改變格改變,并不神秘也不是封建是封建,世界上有星座運(yùn)勢之說勢之說,有各種人格測驗(yàn)方法驗(yàn)方法,有八字批字之說字之說,無論你相信哪種學(xué)說種學(xué)說,最終在性格人格的表現(xiàn)上表現(xiàn)上,都擺脫不了言語、眼界和行為這三種人格表達(dá)方式達(dá)方式,因此,我們可以通過修煉自己的言語系統(tǒng)語系統(tǒng),眼界觀念界觀念,行為方式來提升和改變自己的性格表達(dá)格表達(dá),凝練自己意識人格識人格,提升自己的意志品質(zhì)志品質(zhì),達(dá)到一個優(yōu)秀的性格改變目的變目的!
很高興回答你的問題的問題。以下是我個人總結(jié):
1,一個人不管是內(nèi)向性格還是外向性格向性格,都各有優(yōu)缺點(diǎn)優(yōu)缺點(diǎn)。所以我認(rèn)為性格天生使然生使然,后天不需要刻意去改變?nèi)ジ淖儭?br/>
接納自己現(xiàn)在的性格的性格,并善于發(fā)揮性格的優(yōu)勢的優(yōu)勢,學(xué)會克服劣勢就可以了可以了。
內(nèi)向:雖然不善于人際交往際交往,但是安靜是安靜,喜歡獨(dú)處歡獨(dú)處,懂得向內(nèi)求向內(nèi)求,想問題全面題全面,專注。
外向:比較善于人際交往際交往,喜歡熱鬧歡熱鬧,但是不喜歡獨(dú)處歡獨(dú)處,不會向內(nèi)求向內(nèi)求。
2,每個人都會有脾氣有脾氣,這是很正常的事常的事。沒有人會沒有脾氣有脾氣。脾氣來了氣來了,我們學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞桨阉l(fā)泄出去就好了就好了。
所以我認(rèn)為脾氣也不需要刻意去改變?nèi)ジ淖儯且欢ㄒ谜_的方式發(fā)泄出來泄出來。發(fā)完脾氣后能夠很快讓自己情緒恢復(fù)正常很重要很重要。
脾氣和性格很大程度上是人后天所經(jīng)歷的而培養(yǎng)成的養(yǎng)成的,跟自己的家庭有很大的關(guān)系的關(guān)系,如果對自己的性格或者脾氣感覺不太滿意太滿意,怎么才能夠改變自己的性格和脾氣呢脾氣呢?
常言道常言道,脾氣永遠(yuǎn)不要大于本事于本事,否則你會毀掉一切掉一切,說明脾氣和性格對人的發(fā)展有著很大的影響的影響,在生活和工作當(dāng)中作當(dāng)中,一定要控制好自己的脾氣的脾氣,心平氣和的和別人交流人交流,能夠保持最大耐心的面對自己的工作的工作,不論遇到什么事情么事情,都不要輕易的發(fā)脾氣發(fā)脾氣,也不要和別人起爭執(zhí)起爭執(zhí),遇到事情要在心里控制自己制自己,不斷的提醒自己醒自己,不要發(fā)脾氣發(fā)脾氣。
如果連自己的脾氣都沒辦法控制法控制,那樣很難做成功事情的事情的,可以每天數(shù)了一個目標(biāo)個目標(biāo),提醒自己不要發(fā)脾氣發(fā)脾氣,反思今天有沒有發(fā)脾氣發(fā)脾氣?或者有沒有保持好的情緒的情緒?吾日三省吾身省吾身,把一天自己做的不到位的多總結(jié)多總結(jié),多反思多反思,把自己的不足每天彌補(bǔ)一點(diǎn)補(bǔ)一點(diǎn)。
脾氣和性格適合現(xiàn)在的家庭的家庭,有著很大的關(guān)系的關(guān)系,在家庭生活當(dāng)中活當(dāng)中,也要提醒注意自己的家人的家人,不要深點(diǎn)發(fā)脾氣發(fā)脾氣,遇到什么事情都要心平氣和的去交流去交流,都能夠坐在一起喝著茶喝著茶,通過聊天的方式去表達(dá)自己的觀點(diǎn)的觀點(diǎn),去解決彼此的矛盾的矛盾,不要通過發(fā)脾氣的方式把問題升級題升級,甚至影響彼此的脾氣和性格和性格,對孩子今后的性格養(yǎng)成也有著很大的影響的影響。
在生活當(dāng)中一定要刻意的控制住自己的脾氣的脾氣,不要像性格比較好的同事或者朋友學(xué)習(xí)友學(xué)習(xí),看看他們?nèi)绾翁幨潞翁幨拢瑸槿巳绾稳ソ鉀Q問題的問題的,多學(xué)習(xí)是對自己好處的好處的,三人行必有我?guī)熡形規(guī)煟欢ㄒ邢蚰欠N脾氣好的性格的性格,好的多多請教多請教,多多學(xué)習(xí)多學(xué)習(xí)。
一
是在情緒發(fā)生后反思這個過程個過程,提醒下次需要做的調(diào)整的調(diào)整,第二是讓情緒發(fā)生的時候的時候,不做決定做決定,不行動不行動,等回過神來過神來,再做決定做決定。情緒本身就是在處理我們身體認(rèn)為重要而緊急的事情時的應(yīng)激反應(yīng)激反應(yīng),按進(jìn)化的角度而言度而言,是來保護(hù)我們自己的自己的。情緒越大緒越大,說明這個事對你而言某個程度上很重要很重要。所以情緒無所謂好壞謂好壞,而是是否在適當(dāng)場合表現(xiàn)合表現(xiàn),是否與環(huán)境相適應(yīng)相適應(yīng)。所以,每一次你去了解自己情緒激發(fā)的那個重要的自己在乎的點(diǎn)在哪里在哪里,你就能預(yù)測自己的情緒的情緒,進(jìn)而調(diào)整自己情緒己情緒。我前面所說是我個人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)驗(yàn)總結(jié)。如果想要更加了解情緒解情緒,可以去看入門級的情緒心理學(xué)的書學(xué)的書,里面的內(nèi)容更加系統(tǒng)和完整和完整。總之,要去了解情緒的背后的背后,要多練習(xí)去調(diào)節(jié)去調(diào)節(jié)。另外,無需責(zé)怪自己怪自己。
提問者可能粗心能粗心,提出的問題讓人不好作答好作答。正確的提法應(yīng)是:怎樣改變自己的壞性格和壞脾氣壞脾氣,對吧?如果你性格好性格好,脾氣好脾氣好,何必改變必改變?提問者是愛笑的女孩的女孩,既然愛笑然愛笑,就性格開朗;既然是女孩是女孩,就涉世未深世未深,肯定天真活潑真活潑。一個天真活潑的女孩的女孩,又愛笑又愛笑,一定是人見人愛見人愛,花見花開見花開,保持原來的性格和脾氣和脾氣,不是很好嘛很好嘛!你要改變性格變性格,那一方面性格不好格不好?性格包括四個方面的特征:一是態(tài)度特征度特征,二是意志特征志特征,三是情緒特征緒特征,四是理智特征智特征,不知是哪種或幾種出了問題了問題?不好具體詳細(xì)解答細(xì)解答,只好從四個方面大概作答概作答。
一,在態(tài)度特征方面:正確的想法和做法是愛黨、愛國、愛人民、愛父母師長母師長,熱愛他人愛他人,克己奉公己奉公,不自私自利私自利,助人為樂人為樂,寬宏大量;反之,就是錯誤的錯誤的,就要改正要改正。
二,在意志特征方面:做事要有明確的目標(biāo)的目標(biāo),一旦目標(biāo)確定標(biāo)確定,不要隨便改換便改換,要不怕困難怕困難,不怕挫折怕挫折,不怕諷刺嘲笑刺嘲笑,持之以恒之以恒,堅(jiān)持到底持到底,不達(dá)目的達(dá)目的,誓不罷休;反之,就是錯誤的錯誤的,就要改正要改正。
三,在情緒特征方面:負(fù)面情緒是焦慮、憤怒、緊張、沮喪、痛苦、悲傷、嫉妒、抱怨、頹唐等頹唐等,這些負(fù)面情非常有害常有害,會損害自己身心健康心健康,影響人際關(guān)系際關(guān)系,阻礙事業(yè)發(fā)展業(yè)發(fā)展,甚至要影響整個人生個人生。自己有哪些負(fù)面情緒面情緒,自己最清楚最清楚,平時注意調(diào)節(jié)意調(diào)節(jié),發(fā)生了要及時控制時控制。與上面負(fù)面情相反的就是正面情正面情,就要繼續(xù)保持續(xù)保持。
四,在理智特征方面:在這個方面?zhèn)€方面,說得通俗一點(diǎn)俗一點(diǎn),就是要有理性有理性。平時,不信口開河口開河,不莽撞行事撞行事,認(rèn)真思考真思考,不人云亦云云亦云,不隨波逐流波逐流,不受別人的控制的控制,出了問題不慌張不慌張,不亂套不亂套,會想辦法解決法解決,不要沖動要沖動,要冷靜要冷靜。青年人在這方面存在的毛病帶有普遍性普遍性。有些青年人不注意時間意時間,地點(diǎn),對象,想說什么就說什么說什么,結(jié)果得罪了很多人很多人。還有些青年好高騖遠(yuǎn)高騖遠(yuǎn),不考慮環(huán)境慮環(huán)境,條件及自己能力己能力,今天想開店想開店,明天想辦廠想辦廠,心血來潮血來潮,結(jié)果事業(yè)失敗業(yè)失敗,傷心苦惱心苦惱。有這方面缺點(diǎn)的青年朋友年朋友,應(yīng)盡早改正早改正。
至于年輕人脾氣不好氣不好,主要是三種:一是火爆脾氣爆脾氣,二是倔強(qiáng)脾氣強(qiáng)脾氣,三是急性子脾氣子脾氣。脾氣是可以改的以改的,如果養(yǎng)成了習(xí)慣了習(xí)慣,要改就難改就難。既然自己知道脾氣不好氣不好,又知道脾氣不好要不得要不得,為什不下決心改呢心改呢?青年人如果改掉壞性格和壞脾氣壞脾氣,養(yǎng)成好性格和好脾氣好脾氣,再加上勤奮學(xué)習(xí)奮學(xué)習(xí),努力拼搏力拼搏,那么前程必定光輝燦爛輝燦爛!
或許你覺得自己脾氣不好氣不好,或者有人因此而說你性格不好從而產(chǎn)生了改變自己性格和脾氣的想法的想法。其實(shí),無需改變自己的性格的性格,因?yàn)槟闶仟?dú)一無二的你二的你,你是與眾不同的你同的你!
而改變脾氣也需要分情況分情況。有的時候發(fā)脾氣是有必要的必要的,因?yàn)橹挥羞m當(dāng)?shù)匕l(fā)脾氣發(fā)脾氣,別人才能知道你的底線和原則和原則,才能尊重你;而如果愛耍“小孩子脾氣”或者克制不住自己的脾氣就是要改變的了變的了。
改變不用強(qiáng)行克制行克制,過分壓抑自己百害而無一利無一利,你需要多看書多看書,提高自己的修養(yǎng)和品味和品味,多與你認(rèn)為脾氣好的人交流人交流,向他們學(xué)習(xí)們學(xué)習(xí),慢慢地改善自己的氣質(zhì)的氣質(zhì),提高人生格局生格局,邂逅一個更好的自己的自己!
首先人都是會改變會改變。雖然說江山易改山易改,本性難移性難移,但是我并不是十分認(rèn)同這個事情個事情。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的時代里時代里,我們接觸到的信息越來越多來越多,我們可以一個人靜下心來思考的時間也越來越多來越多,我們被很多的東西影響著影響著,然后悄無聲息的改變著改變著,有一個網(wǎng)絡(luò)上很流行的話恰好說明我們的潛移默化的改變的改變,“長大后,我們終于成了自己曾經(jīng)討厭的樣子”。
那么如何變改變一個人的性格呢性格呢?
一、?我覺得我們先要認(rèn)識自己識自己,正視自己的過去的過去。
我們或多或少的從別人的評價中一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)識自己識自己,但是很少有人回頭看自己性格形成的原因的原因。個人認(rèn)為從根源開始的改變才會讓我們覺得真的變了的變了,不然就會像是一種帶著面具的假裝的假裝,越久越累久越累。人的性格是從小周圍的成長環(huán)境和教育造就的造就的,一個偶然發(fā)生的事件會對我們一生的性格造成影響成影響,有些人因?yàn)樾r候被否定過而變得不善于表達(dá)于表達(dá),有些人因?yàn)楸煌{過而變得患得患失得患失。這種性格的產(chǎn)品不是后期強(qiáng)硬的訓(xùn)練可以改變的改變的,需要我們剖析過去的自己解開心結(jié)才能從根本上做出改變出改變。
二、?選擇對的環(huán)境的環(huán)境。
我們會發(fā)現(xiàn)朋友在一起久了會變得越來越像來越像,人在一個環(huán)境里久了也會慢慢的被壞境所改變所改變,所以我們要選擇一個對的環(huán)境的環(huán)境。很少有人可以做到完全不在乎別人的評價一心做自己做自己,我們或多或少的都會被他人的言語和行為所影響所影響。我之前在一家企業(yè)里上班的時候的時候,同事都是家里有小孩的中年婦女年婦女,對于她們來說們來說,照顧好家庭遠(yuǎn)比在工作中取得成就來的重要的多要的多,在面對一切不公平的事情時她們更多的選擇妥協(xié)但是抱怨是抱怨。在這樣的一個環(huán)境中人很容易可能會變得一樣失去沖動變得瑣碎得瑣碎。但是相對的相對的,這樣的環(huán)境對于一些初為父母的人而言人而言,這樣的環(huán)境可以使他變得沉穩(wěn)得沉穩(wěn),同時得到很多有用的關(guān)于家庭維護(hù)的信息的信息。所以找到一個對的、適合自己的環(huán)境就非常的重要的重要。
三、?自律性自律性。
自我約束能力是達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵的關(guān)鍵,所有的計(jì)劃都只是計(jì)劃是計(jì)劃,只有執(zhí)行下去了有達(dá)成的可能的可能。
你好!很高興為你作答你作答。首先你要真正的了解你的性格和脾氣和脾氣,找出其中好的部分的部分,繼續(xù)保持好的一面的一面。找出不好的部分的部分,分析原因析原因,然后用實(shí)際行動養(yǎng)成好的習(xí)慣的習(xí)慣,一旦好的習(xí)慣形成慣形成,你的性格的性格,脾氣就會慢慢改變慢改變。這是我的回答的回答,希望能幫到你幫到你。
我看每個人都有自己的性格和脾氣和脾氣,脾氣是相對的相對的,如果一個人獨(dú)處也許脾氣不會爆出來的出來的,而且脾氣的用場大多都是在家庭在家庭,所以人與人相處人相處,處理脾氣最好就象兩人拉鋸子那樣輪流來輪流來,如果是抬扛會激發(fā)更大的情緒來情緒來,想改變性格和脾氣就是要長期的反思和悔改和悔改,或且共同制定某種方法來提醒對方也可能有效果有效果。
為什么要改變要改變?性格乃天性乃天性,人只求完美求完美,為什么要自我摧殘我摧殘,
性格,在心理學(xué)上指向的是人格是人格,人格的形成具有長期穩(wěn)定性和循序漸進(jìn)性漸進(jìn)性,這是一個人最根本的意識世界的骨架所在架所在,因此,若想有意識的去改變自己的性格的性格,需要有一個長期的規(guī)則和執(zhí)行和執(zhí)行!
一個人的性格或說是人格是人格,其表現(xiàn)出來的出來的,無出意外的有三個有三個,那么要改變自己的性格的性格,可以通過這三個方面的改變來進(jìn)行來進(jìn)行。
第一個性格表現(xiàn)是言語是言語,言語是我們重要的交流方式流方式,也是一個人性格特征的重要表現(xiàn)要表現(xiàn),言語表達(dá)包括用詞括用詞,語氣,邏輯,結(jié)構(gòu)等等方面等方面,在漢語言的世界的世界,言語的基本構(gòu)成有:字,詞,句,段,章。在語氣上表現(xiàn)抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急重緩急,在結(jié)構(gòu)上有句讀有句讀,在邏輯上有因果轉(zhuǎn)承果轉(zhuǎn)承,因此一個人的言語能力語能力,可以體現(xiàn)其性格特點(diǎn)和人格特征格特征,是一門重要的修養(yǎng)表現(xiàn)養(yǎng)表現(xiàn)。
第二個性格表現(xiàn)是眼界是眼界,眼界是我們對于身邊人事物的一種觀念種觀念,我們認(rèn)知過去知過去,對過去的人事物有自己的印象的印象,有自己的總結(jié)的總結(jié),因此對現(xiàn)在的生活有一個來路判斷路判斷,解決了我從哪里來的問題的問題,這是對于過去的觀照的觀照,對現(xiàn)在的定位的定位,而要看一個人的眼界如何界如何,更重要的是他站在由過去構(gòu)筑的階梯上階梯上,展望的是一個什么樣的未來的未來,這個展望的呈現(xiàn)的呈現(xiàn),將會讓一個人的性格具有極大的可變性可變性,因此要改變?nèi)烁瘛⑿愿瘢淖冄劢缡且粋€重要的因素的因素。
第三個性格表現(xiàn)是行為是行為,關(guān)于行為的改變的改變,最重要的一點(diǎn)就是它決定著性格改變的實(shí)際發(fā)生際發(fā)生,并非所有的性格改變都被化作行動作行動,這里要強(qiáng)調(diào)的是調(diào)的是,行為所帶來的結(jié)局有好有壞好有壞,有的結(jié)局馬上出現(xiàn)上出現(xiàn),有的結(jié)局需要長期堅(jiān)持可見持可見,因此在做改變的時候的時候,要堅(jiān)守道德底限德底限,有些行為能夠立見小利但卻是違背道德背道德,這種行為改變的發(fā)生就就當(dāng)被制止被制止。
性格改變格改變,并不神秘也不是封建是封建,世界上有星座運(yùn)勢之說勢之說,有各種人格測驗(yàn)方法驗(yàn)方法,有八字批字之說字之說,無論你相信哪種學(xué)說種學(xué)說,最終在性格人格的表現(xiàn)上表現(xiàn)上,都擺脫不了言語、眼界和行為這三種人格表達(dá)方式達(dá)方式,因此,我們可以通過修煉自己的言語系統(tǒng)語系統(tǒng),眼界觀念界觀念,行為方式來提升和改變自己的性格表達(dá)格表達(dá),凝練自己意識人格識人格,提升自己的意志品質(zhì)志品質(zhì),達(dá)到一個優(yōu)秀的性格改變目的變目的!
很高興回答你的問題的問題。以下是我個人總結(jié):
1,一個人不管是內(nèi)向性格還是外向性格向性格,都各有優(yōu)缺點(diǎn)優(yōu)缺點(diǎn)。所以我認(rèn)為性格天生使然生使然,后天不需要刻意去改變?nèi)ジ淖儭?br/>
接納自己現(xiàn)在的性格的性格,并善于發(fā)揮性格的優(yōu)勢的優(yōu)勢,學(xué)會克服劣勢就可以了可以了。
內(nèi)向:雖然不善于人際交往際交往,但是安靜是安靜,喜歡獨(dú)處歡獨(dú)處,懂得向內(nèi)求向內(nèi)求,想問題全面題全面,專注。
外向:比較善于人際交往際交往,喜歡熱鬧歡熱鬧,但是不喜歡獨(dú)處歡獨(dú)處,不會向內(nèi)求向內(nèi)求。
2,每個人都會有脾氣有脾氣,這是很正常的事常的事。沒有人會沒有脾氣有脾氣。脾氣來了氣來了,我們學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞桨阉l(fā)泄出去就好了就好了。
所以我認(rèn)為脾氣也不需要刻意去改變?nèi)ジ淖儯且欢ㄒ谜_的方式發(fā)泄出來泄出來。發(fā)完脾氣后能夠很快讓自己情緒恢復(fù)正常很重要很重要。
脾氣和性格很大程度上是人后天所經(jīng)歷的而培養(yǎng)成的養(yǎng)成的,跟自己的家庭有很大的關(guān)系的關(guān)系,如果對自己的性格或者脾氣感覺不太滿意太滿意,怎么才能夠改變自己的性格和脾氣呢脾氣呢?
常言道常言道,脾氣永遠(yuǎn)不要大于本事于本事,否則你會毀掉一切掉一切,說明脾氣和性格對人的發(fā)展有著很大的影響的影響,在生活和工作當(dāng)中作當(dāng)中,一定要控制好自己的脾氣的脾氣,心平氣和的和別人交流人交流,能夠保持最大耐心的面對自己的工作的工作,不論遇到什么事情么事情,都不要輕易的發(fā)脾氣發(fā)脾氣,也不要和別人起爭執(zhí)起爭執(zhí),遇到事情要在心里控制自己制自己,不斷的提醒自己醒自己,不要發(fā)脾氣發(fā)脾氣。
如果連自己的脾氣都沒辦法控制法控制,那樣很難做成功事情的事情的,可以每天數(shù)了一個目標(biāo)個目標(biāo),提醒自己不要發(fā)脾氣發(fā)脾氣,反思今天有沒有發(fā)脾氣發(fā)脾氣?或者有沒有保持好的情緒的情緒?吾日三省吾身省吾身,把一天自己做的不到位的多總結(jié)多總結(jié),多反思多反思,把自己的不足每天彌補(bǔ)一點(diǎn)補(bǔ)一點(diǎn)。
脾氣和性格適合現(xiàn)在的家庭的家庭,有著很大的關(guān)系的關(guān)系,在家庭生活當(dāng)中活當(dāng)中,也要提醒注意自己的家人的家人,不要深點(diǎn)發(fā)脾氣發(fā)脾氣,遇到什么事情都要心平氣和的去交流去交流,都能夠坐在一起喝著茶喝著茶,通過聊天的方式去表達(dá)自己的觀點(diǎn)的觀點(diǎn),去解決彼此的矛盾的矛盾,不要通過發(fā)脾氣的方式把問題升級題升級,甚至影響彼此的脾氣和性格和性格,對孩子今后的性格養(yǎng)成也有著很大的影響的影響。
在生活當(dāng)中一定要刻意的控制住自己的脾氣的脾氣,不要像性格比較好的同事或者朋友學(xué)習(xí)友學(xué)習(xí),看看他們?nèi)绾翁幨潞翁幨拢瑸槿巳绾稳ソ鉀Q問題的問題的,多學(xué)習(xí)是對自己好處的好處的,三人行必有我?guī)熡形規(guī)煟欢ㄒ邢蚰欠N脾氣好的性格的性格,好的多多請教多請教,多多學(xué)習(xí)多學(xué)習(xí)。
一
是在情緒發(fā)生后反思這個過程個過程,提醒下次需要做的調(diào)整的調(diào)整,第二是讓情緒發(fā)生的時候的時候,不做決定做決定,不行動不行動,等回過神來過神來,再做決定做決定。情緒本身就是在處理我們身體認(rèn)為重要而緊急的事情時的應(yīng)激反應(yīng)激反應(yīng),按進(jìn)化的角度而言度而言,是來保護(hù)我們自己的自己的。情緒越大緒越大,說明這個事對你而言某個程度上很重要很重要。所以情緒無所謂好壞謂好壞,而是是否在適當(dāng)場合表現(xiàn)合表現(xiàn),是否與環(huán)境相適應(yīng)相適應(yīng)。所以,每一次你去了解自己情緒激發(fā)的那個重要的自己在乎的點(diǎn)在哪里在哪里,你就能預(yù)測自己的情緒的情緒,進(jìn)而調(diào)整自己情緒己情緒。我前面所說是我個人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)驗(yàn)總結(jié)。如果想要更加了解情緒解情緒,可以去看入門級的情緒心理學(xué)的書學(xué)的書,里面的內(nèi)容更加系統(tǒng)和完整和完整。總之,要去了解情緒的背后的背后,要多練習(xí)去調(diào)節(jié)去調(diào)節(jié)。另外,無需責(zé)怪自己怪自己。
提問者可能粗心能粗心,提出的問題讓人不好作答好作答。正確的提法應(yīng)是:怎樣改變自己的壞性格和壞脾氣壞脾氣,對吧?如果你性格好性格好,脾氣好脾氣好,何必改變必改變?提問者是愛笑的女孩的女孩,既然愛笑然愛笑,就性格開朗;既然是女孩是女孩,就涉世未深世未深,肯定天真活潑真活潑。一個天真活潑的女孩的女孩,又愛笑又愛笑,一定是人見人愛見人愛,花見花開見花開,保持原來的性格和脾氣和脾氣,不是很好嘛很好嘛!你要改變性格變性格,那一方面性格不好格不好?性格包括四個方面的特征:一是態(tài)度特征度特征,二是意志特征志特征,三是情緒特征緒特征,四是理智特征智特征,不知是哪種或幾種出了問題了問題?不好具體詳細(xì)解答細(xì)解答,只好從四個方面大概作答概作答。
一,在態(tài)度特征方面:正確的想法和做法是愛黨、愛國、愛人民、愛父母師長母師長,熱愛他人愛他人,克己奉公己奉公,不自私自利私自利,助人為樂人為樂,寬宏大量;反之,就是錯誤的錯誤的,就要改正要改正。
二,在意志特征方面:做事要有明確的目標(biāo)的目標(biāo),一旦目標(biāo)確定標(biāo)確定,不要隨便改換便改換,要不怕困難怕困難,不怕挫折怕挫折,不怕諷刺嘲笑刺嘲笑,持之以恒之以恒,堅(jiān)持到底持到底,不達(dá)目的達(dá)目的,誓不罷休;反之,就是錯誤的錯誤的,就要改正要改正。
三,在情緒特征方面:負(fù)面情緒是焦慮、憤怒、緊張、沮喪、痛苦、悲傷、嫉妒、抱怨、頹唐等頹唐等,這些負(fù)面情非常有害常有害,會損害自己身心健康心健康,影響人際關(guān)系際關(guān)系,阻礙事業(yè)發(fā)展業(yè)發(fā)展,甚至要影響整個人生個人生。自己有哪些負(fù)面情緒面情緒,自己最清楚最清楚,平時注意調(diào)節(jié)意調(diào)節(jié),發(fā)生了要及時控制時控制。與上面負(fù)面情相反的就是正面情正面情,就要繼續(xù)保持續(xù)保持。
四,在理智特征方面:在這個方面?zhèn)€方面,說得通俗一點(diǎn)俗一點(diǎn),就是要有理性有理性。平時,不信口開河口開河,不莽撞行事撞行事,認(rèn)真思考真思考,不人云亦云云亦云,不隨波逐流波逐流,不受別人的控制的控制,出了問題不慌張不慌張,不亂套不亂套,會想辦法解決法解決,不要沖動要沖動,要冷靜要冷靜。青年人在這方面存在的毛病帶有普遍性普遍性。有些青年人不注意時間意時間,地點(diǎn),對象,想說什么就說什么說什么,結(jié)果得罪了很多人很多人。還有些青年好高騖遠(yuǎn)高騖遠(yuǎn),不考慮環(huán)境慮環(huán)境,條件及自己能力己能力,今天想開店想開店,明天想辦廠想辦廠,心血來潮血來潮,結(jié)果事業(yè)失敗業(yè)失敗,傷心苦惱心苦惱。有這方面缺點(diǎn)的青年朋友年朋友,應(yīng)盡早改正早改正。
至于年輕人脾氣不好氣不好,主要是三種:一是火爆脾氣爆脾氣,二是倔強(qiáng)脾氣強(qiáng)脾氣,三是急性子脾氣子脾氣。脾氣是可以改的以改的,如果養(yǎng)成了習(xí)慣了習(xí)慣,要改就難改就難。既然自己知道脾氣不好氣不好,又知道脾氣不好要不得要不得,為什不下決心改呢心改呢?青年人如果改掉壞性格和壞脾氣壞脾氣,養(yǎng)成好性格和好脾氣好脾氣,再加上勤奮學(xué)習(xí)奮學(xué)習(xí),努力拼搏力拼搏,那么前程必定光輝燦爛輝燦爛!
或許你覺得自己脾氣不好氣不好,或者有人因此而說你性格不好從而產(chǎn)生了改變自己性格和脾氣的想法的想法。其實(shí),無需改變自己的性格的性格,因?yàn)槟闶仟?dú)一無二的你二的你,你是與眾不同的你同的你!
而改變脾氣也需要分情況分情況。有的時候發(fā)脾氣是有必要的必要的,因?yàn)橹挥羞m當(dāng)?shù)匕l(fā)脾氣發(fā)脾氣,別人才能知道你的底線和原則和原則,才能尊重你;而如果愛耍“小孩子脾氣”或者克制不住自己的脾氣就是要改變的了變的了。
改變不用強(qiáng)行克制行克制,過分壓抑自己百害而無一利無一利,你需要多看書多看書,提高自己的修養(yǎng)和品味和品味,多與你認(rèn)為脾氣好的人交流人交流,向他們學(xué)習(xí)們學(xué)習(xí),慢慢地改善自己的氣質(zhì)的氣質(zhì),提高人生格局生格局,邂逅一個更好的自己的自己!
首先人都是會改變會改變。雖然說江山易改山易改,本性難移性難移,但是我并不是十分認(rèn)同這個事情個事情。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的時代里時代里,我們接觸到的信息越來越多來越多,我們可以一個人靜下心來思考的時間也越來越多來越多,我們被很多的東西影響著影響著,然后悄無聲息的改變著改變著,有一個網(wǎng)絡(luò)上很流行的話恰好說明我們的潛移默化的改變的改變,“長大后,我們終于成了自己曾經(jīng)討厭的樣子”。
那么如何變改變一個人的性格呢性格呢?
一、?我覺得我們先要認(rèn)識自己識自己,正視自己的過去的過去。
我們或多或少的從別人的評價中一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)識自己識自己,但是很少有人回頭看自己性格形成的原因的原因。個人認(rèn)為從根源開始的改變才會讓我們覺得真的變了的變了,不然就會像是一種帶著面具的假裝的假裝,越久越累久越累。人的性格是從小周圍的成長環(huán)境和教育造就的造就的,一個偶然發(fā)生的事件會對我們一生的性格造成影響成影響,有些人因?yàn)樾r候被否定過而變得不善于表達(dá)于表達(dá),有些人因?yàn)楸煌{過而變得患得患失得患失。這種性格的產(chǎn)品不是后期強(qiáng)硬的訓(xùn)練可以改變的改變的,需要我們剖析過去的自己解開心結(jié)才能從根本上做出改變出改變。
二、?選擇對的環(huán)境的環(huán)境。
我們會發(fā)現(xiàn)朋友在一起久了會變得越來越像來越像,人在一個環(huán)境里久了也會慢慢的被壞境所改變所改變,所以我們要選擇一個對的環(huán)境的環(huán)境。很少有人可以做到完全不在乎別人的評價一心做自己做自己,我們或多或少的都會被他人的言語和行為所影響所影響。我之前在一家企業(yè)里上班的時候的時候,同事都是家里有小孩的中年婦女年婦女,對于她們來說們來說,照顧好家庭遠(yuǎn)比在工作中取得成就來的重要的多要的多,在面對一切不公平的事情時她們更多的選擇妥協(xié)但是抱怨是抱怨。在這樣的一個環(huán)境中人很容易可能會變得一樣失去沖動變得瑣碎得瑣碎。但是相對的相對的,這樣的環(huán)境對于一些初為父母的人而言人而言,這樣的環(huán)境可以使他變得沉穩(wěn)得沉穩(wěn),同時得到很多有用的關(guān)于家庭維護(hù)的信息的信息。所以找到一個對的、適合自己的環(huán)境就非常的重要的重要。
三、?自律性自律性。
自我約束能力是達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵的關(guān)鍵,所有的計(jì)劃都只是計(jì)劃是計(jì)劃,只有執(zhí)行下去了有達(dá)成的可能的可能。
你好!很高興為你作答你作答。首先你要真正的了解你的性格和脾氣和脾氣,找出其中好的部分的部分,繼續(xù)保持好的一面的一面。找出不好的部分的部分,分析原因析原因,然后用實(shí)際行動養(yǎng)成好的習(xí)慣的習(xí)慣,一旦好的習(xí)慣形成慣形成,你的性格的性格,脾氣就會慢慢改變慢改變。這是我的回答的回答,希望能幫到你幫到你。
我看每個人都有自己的性格和脾氣和脾氣,脾氣是相對的相對的,如果一個人獨(dú)處也許脾氣不會爆出來的出來的,而且脾氣的用場大多都是在家庭在家庭,所以人與人相處人相處,處理脾氣最好就象兩人拉鋸子那樣輪流來輪流來,如果是抬扛會激發(fā)更大的情緒來情緒來,想改變性格和脾氣就是要長期的反思和悔改和悔改,或且共同制定某種方法來提醒對方也可能有效果有效果。
為什么要改變要改變?性格乃天性乃天性,人只求完美求完美,為什么要自我摧殘我摧殘,
1,下定目標(biāo)定目標(biāo),做計(jì)劃做計(jì)劃,這是第步
2,不改變的利弊的利弊,寫下來寫下來,放在自己總看得見的地方
3,看書,自我約束我約束,自己下定決心改就一定可以定可以,就看你想改變的決心
不要這個要這個,確實(shí)不好選擇好選擇,那也不要將希望寄托在虛無縹緲的東西上面西上面,看你還有潛力嗎潛力嗎?還想復(fù)讀嗎復(fù)讀嗎?復(fù)讀最壞的結(jié)果是什么是什么,能接受嗎接受嗎?多思考思考這些問題些問題。
簽詩版本一
宛如仙鶴出樊籠出樊籠,脫卻羈縻處處通處處通。南北東西無障礙無障礙,任君直上九霄中九霄中。
簽詩版本二
宛如仙鶴出凡籠出凡籠,脫得凡籠路路通路路通。南北東西無阻隔無阻隔,任君直上九霄宮九霄宮。
【吉兇】大吉【宮位】卯宮
【簽語】此卦仙鶴離籠之象籠之象,凡事先兇后吉也后吉也。
【解曰】任意無虞 路有亨通 隨心所欲 逍遙如人(神)
【仙機(jī)】此簽家宅不安宅不安,自身還愿身還愿,求財合求財合,交易合交易合,婚姻合婚姻合,六甲生男甲生男,行人見行人見,田蠶秋利蠶秋利,六畜損六畜損,尋人阻尋人阻,公訟宜和訟宜和,移徙吉移徙吉,失物東南物東南,疾病歿送病歿送,山墳吉山墳吉。
【詳細(xì)解釋】
清涼月解
凡事做事此簽有如「一夕走紅」的味道的味道。
愛情婚姻
若問姻緣何時來何時來?當(dāng)前姻緣前途緣前途?
困寞丟海中丟海中,熱愛任玲瓏任玲瓏,如冬遇暖流遇暖流,如夏勛南風(fēng)勛南風(fēng)。愛人自東南自東南,得遇在涼秋在涼秋,寂情遇知己遇知己,似如醉仙翁醉仙翁。
若問心儀對象可否交往
既逢之既逢之,則求之則求之。
若問當(dāng)前交往對象可否更進(jìn)一步或結(jié)婚
既相逢既相逢,又相融又相融,結(jié)連理結(jié)連理,還用說還用說。
若愛情、婚姻面臨分手、困頓,問挽回或關(guān)系和好既然離既然離,「宛如仙鶴出樊籠」,擺脫苦惱束縛惱束縛,任你揮灑西東灑西東。再覓新緣覓新緣,不成難題成難題。
工作求職、創(chuàng)業(yè)事業(yè)
經(jīng)歷困苦歷困苦,無數(shù)心酸數(shù)心酸,懷才得遇才得遇,能揮所長揮所長。
考試競賽、升遷競選
全力一扳力一扳,必有佳績有佳績,經(jīng)過此關(guān)過此關(guān),蓬勃榮光勃榮光。
第三簽、下簽子宮:【董永遇仙】 臨風(fēng)冒雨去還鄉(xiāng),正是其身似燕兒;銜得坭來欲作壘,到頭壘壞復(fù)須坭復(fù)須坭。 詩意:此卦燕子銜坭之象坭之象。凡事勞心費(fèi)力也費(fèi)力也。 解曰:千般用計(jì)般用計(jì)。晨昏不停昏不停。誰知此事知此事。到底勞心底勞心。■故事與簽詩不合 故事:(董永遇仙)漢。董永。千乘人千乘人。少失母少失母。獨(dú)養(yǎng)父獨(dú)養(yǎng)父。流寓孝感寓孝感。父亡無以葬無以葬。乃從人貸錢一萬錢一萬。日后無錢還無錢還。當(dāng)以身作奴身作奴。葬畢。道遇一婦人一婦人。求為永妻為永妻。永與俱詰與俱詰。錢主令織縑(錦)三百疋以償疋以償。一月而畢月而畢。辭永去辭永去。乃曰。我(系)天上織女上織女。緣君至孝君至孝。玉帝令我助君償債君償債。言訖。凌空而去空而去。 (董永賣身)漢。董永。千乘人千乘人。少失母少失母。獨(dú)養(yǎng)父獨(dú)養(yǎng)父。流寓孝感寓孝感。父亡無以葬無以葬。乃從人貸錢一萬錢一萬。日后無錢還無錢還。當(dāng)以身作奴身作奴。葬畢。其主要董永日取柴一擔(dān)柴一擔(dān)。汲水四擔(dān)水四擔(dān)。鋤田六七畝六七畝。辛苦難當(dāng)苦難當(dāng)。一日上山砍柴倦睡柴倦睡。皇天見其孝行其孝行。即差仙女下凡為婚凡為婚。董永醒來見女恐是妖精是妖精。女?dāng)r曰吾無父母又無依又無依。欲結(jié)為夫婦為夫婦。董永見其凄涼其凄涼。帶女回歸女回歸。主人責(zé)董永拐帶婦人禍及其主及其主。后暫留該女留該女。遍訪四方家庭并無失婦人失婦人。才允成親允成親。董婦百日織得錦五十丈五十丈。剪一半往市賣出得銀出得銀。贖脫董永身董永身。后將錦進(jìn)將錦進(jìn)。敕封進(jìn)寶狀元寶狀元。仙姬曰仙姬曰。天賜兒子三歲送還歲送還。(仙女回天)。后其子十六歲中狀元中狀元。衣錦還鄉(xiāng)錦還鄉(xiāng)。
此簽?zāi)擞袧擙堅(jiān)跍Y龍?jiān)跍Y,一朝化龍歸大海之意海之意。說的 是你 現(xiàn)在事業(yè)還在積累階段累階段。
至于愛情就是亂花迷人眼迷人眼,一時難辨時難辨。
廟小不該來也來
不要這個要這個,確實(shí)不好選擇好選擇,那也不要將希望寄托在虛無縹緲的東西上面西上面,看你還有潛力嗎潛力嗎?還想復(fù)讀嗎復(fù)讀嗎?復(fù)讀最壞的結(jié)果是什么是什么,能接受嗎接受嗎?多思考思考這些問題些問題。
查三生三世姻緣關(guān)系人,真的有三生三世的姻緣擴(kuò)展閱讀
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