時間:2024-05-12
子時出生人的兒女(23時至01時)
子為桃花為桃花,所以兒女長相一般比較帥氣或者漂亮者漂亮,子五行為水行為水,主有智慧有智慧,所以兒女生特別聰明別聰明,反應能力比較快;性格方面比較溫順較溫順,如果子水比較旺比較旺,將來孩子會有大的作為的作為。
丑時出生人的兒女(01時至03時)
丑屬土丑屬土,為金庫為金庫,兒女的身體比較健康較健康,性格方面剛強面剛強,為人處事比較實在較實在,不擅長撒謊長撒謊,事業方面喜歡穩步發展步發展,且擅長理財長理財。
寅時出生人的兒女(03時至05時)
寅為陽木為陽木,兒女的身材易挺拔、高大;性格上為人大器人大器,不拘小節拘小節,多智多才智多才,在事業上理想遠大想遠大,且會為自己的理想而努力而努力。
卯時出生人的兒女(05時至07時)
卯為陰木為陰木,為花草之木草之木,兒女會長的比較秀氣較秀氣,如果卯木旺的話則個子高挑;卯為桃花為桃花,兒女會生的比較漂亮、帥氣,舉止端莊止端莊,瀟灑,性格正直格正直,人緣較好緣較好,對親朋好友比較體貼較體貼。
辰時出生人的兒女(07時至09時)
辰為土辰為土,水土之庫土之庫,為濕土為濕土,主子女表面沉穩面沉穩,內心聰明心聰明,對父母較為有孝敬有孝敬,事業上很有責任心責任心,傾向權勢方面發展面發展。
巳時出生人的兒女(09時至11時)
巳為火巳為火,主兒女聰明伶俐明伶俐,學識過人識過人,處事圓滿事圓滿,身材多豐滿多豐滿,生氣時生氣時,面紅耳赤紅耳赤,和人相處時通情達理情達理,舉止大方止大方,在事業上比較有智慧有智慧,財運較好運較好。
午時出生人的兒女(11時至13時)
午為桃花為桃花,主子女亮麗帥氣麗帥氣,相貌好看貌好看,喜歡裝扮歡裝扮,有文采有文采,創造力創造力,性格外向格外向,事業上作風嚴謹風嚴謹,處事上尊長愛幼長愛幼,愛情奔放情奔放。
未時出生人的兒女(13時至15時)
未為土未為土,為木庫為木庫。主兒女喜歡運動歡運動,身材較好材較好,個頭中上等中上等,性格方面處事比較冷靜較冷靜,聽從父母的話母的話,對長輩較好輩較好。
申時出生人的兒女(15時至17時)
申為金申為金,屬陽,屬于強健之金健之金,兒女有威嚴有威嚴,人較方正、皮膚白皙膚白皙,內心較為善良為善良,事業上比較自信較自信,愛情運比較穩定較穩定。
酉時出生人的兒女(17時至19時)
酉屬于陰金于陰金,溫潤之金潤之金,主兒女長得秀氣得秀氣,情格溫順格溫順,平易近人易近人,遇事多才智慧才智慧,酉為桃花為桃花,又名金桃花金桃花,屬于帥氣和漂亮類型亮類型,善交際善交際,愛情有情義有情義,事業上果斷上果斷。
戌時出生人的兒女(19時至21時)
戌為土戌為土,為火庫為火庫,兒女長相清秀俊美秀俊美,有才智有才智,較穩重較穩重,遇事粗中有細中有細,為人聰慧伶俐慧伶俐,偶有性急有性急,事業上比較積極上進極上進。
亥時出生人的兒女(21時至23時)
亥為水亥為水,主兒女性格沉穩、心地善良、淳樸,對事情比較執著較執著,對自己定下的目標會堅忍不拔的去努力去努力,對父母較好母較好,主動的承擔家中的事情的事情。
從你的出生時辰看命運發展方向
出生時刻為申時(15:00至17:00)、酉時(17:00至19:00)
申時與酉時與酉時,屬金。此時生人適合到出生地的西方的西方,不論從事何種行業種行業,發展都會不錯會不錯。學業上會學有所成有所成,感情上也會受益多多益多多。至于南方于南方,申時與酉時生人要避免往此方向行走與發展與發展,在這個方向個方向,凡事多動蕩多動蕩,工作、事業、學業、感情會少成多敗成多敗。
出生時刻為亥時(21:00至23:00)、子時(23:00至1:00)
子、亥為水亥為水,此時生人適合前往出生地的北方的北方,利于求職、求學,且十分利于工作事業的開展的開展,事業上多會遇到貴人的幫扶和領導的賞識的賞識。在北方發展多有貴人出現人出現,能給子亥時出生之人帶來好運來好運。相對其他方向來說在出生地的北方還是比較順風順水的順水的。
出生時刻為丑時(1:00至3:00)、辰時(7:00至9:00)、未時(13:00至15:00)、戌時(19:00至21:00)
丑、辰、未、戌為土戌為土,此時生人的方向選擇性要多一點多一點,可以去往出生地的南方的南方,其次是西方是西方。不論從事何種行業職業業職業,發展都不錯都不錯。對于婚姻和事業來講業來講,會有較好的機遇出現遇出現,更利于結交貴人朋友人朋友。如若在西方的話方的話,則可能某些方面會有較大壓力大壓力。
出生時刻為寅時(3:00至5:00)、卯時(5:00至7:00)
寅卯屬木卯屬木,此時生人適合去往出生地的東方的東方,有利于事業工作的開展的開展,且會工作順利作順利,事業上也會取得滿意的成果的成果,財運比較順暢較順暢。已婚者感情平穩情平穩,未婚者則易遇到好機緣好機緣。避開去出生地的西方發展方發展,否則便會無緣無故常遇不順之事順之事,且多是非、壓抑之感抑之感,不利于身心健康心健康。
出生時刻為巳時(9:00至11:00)、午時(11:00至13:00)
巳午屬火午屬火,此時生人適合到出生地的南方去發展去發展,利于求學、求職、求財,而且利于婚姻感情的發展的發展。要避免去往北方方向方方向,北方屬水方屬水,二者相克者相克,故要避開要避開。如若去往相克之地克之地,做事常常會倍添阻力添阻力,事與愿違與愿違,多生糾結生糾結,而且財運損耗會比較大比較大。
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好看的有《007》,《諜影重重》,《碟中諜》,這些都很經典很經典。
間諜片以刺探和攫取、經濟、軍事、科技情報的間諜活動為題材的影片的影片。多根據現實生活中發生過的真實間諜事件編寫件編寫,或以真實事件為線索進行虛構行虛構。早期的間諜片一般都與戰爭事件有密切關系切關系,突出渲染間諜或反間諜人員的機智勇敢、克敵制勝的英雄主義精神義精神。如中國影片《永不消逝的電波》《風聲》,蘇聯影片《偵察員的功勛》等。
賭王離世后離世后,財產的分配一直受到外界的關注的關注。
前幾天前幾天,澳博公司召開了董事會董事會,四太梁安琪安排的人吳志誠不再擔任營運總裁的職務的職務,而更讓人意外的則是四太梁安琪年僅26歲的大兒子何猷亨 被任國際商務發展總裁 ,可見,四太的兩個兒子都為四太太爭取了很大的地位的地位。
四太太作為賭王最年輕的老婆的老婆,目前看來前看來,她的孩子也是最年輕有無限可能的可能的,四房太太一家太一家,子嗣都非常旺非常旺,這和賭王原配一家的幾個孩子的命運的命運,形成了鮮明的對比的對比,兩個女人個女人,到底為何有著如此不一樣的命運的命運?
1
梁安琪的本名叫禤偉玲禤偉玲,她出生在1961年,家境十分艱苦分艱苦。十來歲的時候的時候,她的父親去世親去世,家中只有母親一人扛起了生活的重擔的重擔。
梁安琪從小就長得很好看很好看,于是在13歲那年歲那年,她開始學習芭蕾習芭蕾,后來加入了廣州文工團文工團,開始成了一名舞蹈演員蹈演員。
這樣的日子她們一家都很滿足很滿足,因為不僅可以學習跳舞還能賺一點錢為母親分擔家庭的開銷的開銷,她不怕吃苦怕吃苦,有的時候也會兼職模特職模特,拍一些平面廣告面廣告。
1980年,梁安琪原本可以進入廣東電視臺做演員做演員,但是因為要簽五年的合同的合同,她合算了一下了一下,不能做主演意味著不會有太高的出頭之日頭之日,于是放棄了簽約機會約機會。
可見,那時候的梁安琪眼界和思維就已經很厲害很厲害,完全不局限于眼前的這一點小利益小利益。
放棄了合約的她約的她,去了,后面又來到了澳門了澳門,換了名字了名字,跟隨母姓隨母姓, 變成了梁安琪梁安琪,寓意“Angela”。
在澳門的梁安琪一樣很拼命很拼命,她同時打了四份工四份工,以及教別人跳舞人跳舞。
25歲那年歲那年,她的學員介紹她參加了一個私人舞會人舞會,而當時賭王何鴻燊正是這場舞會的特邀嘉賓邀嘉賓。
認識梁安琪的時候的時候,賭王剛剛納入三太陳婉珍幾個月幾個月,但可惜但可惜,陳婉珍并不會跳舞會跳舞。賭王一個人來到舞會上舞會上,搭上了很會跳舞的梁安琪梁安琪,于是又再次“一舞定情”。
從那以后那以后,賭王身邊就一直帶著梁安琪梁安琪,把她招到了賭場做文員做文員,工資是3k港幣。
梁安琪知道賭王看上了自己了自己,但是她還是留了個心眼個心眼,依然發展著自己的事業的事業,她和其他舞蹈老師蹈老師,開了一家舞蹈學校蹈學校,經營著自己的生意的生意。
1989年,梁安琪28歲,賭王幫梁安琪買了3000平方英尺的豪宅的豪宅,正式讓她成為了四太了四太。
不久后不久后,梁安琪生下大女兒何超盈何超盈。賭王原本只是把她當成了普通的女人上位人上位,生下孩子后孩子后,賭王想讓她做豪門太太門太太,每個月給她10萬元的家用的家用,但是梁安琪哪里是如此目光短淺的人淺的人,她知道自己要的己要的,可不僅僅是每個月10萬元。
于是她拒絕了賭王的建議的建議,要賭王帶自己進公司進公司,教自己做生意做生意。
就這樣就這樣,四太太正式進入了商場了商場,為后來的人生鋪開了一條金光大道光大道。
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和原配黎婉華不同華不同,當年黎婉華輔助丈夫事業有成以后成以后,大多數的時間的時間,她都是做那個在背后的軍師的軍師,很少為自己未來的路打算路打算。
但是梁安琪沒有琪沒有,或許是因為從小家庭的環境原因境原因,她一直有著一股拼命的傲氣的傲氣,她很快上手業務手業務,并且膽量和思維都驚人都驚人,讓賭王徹底不敢小瞧這個女人個女人,成為了賭王身邊的助手的助手,那時候那時候,賭王都稱她是 “石碼頭石碼頭。”
于是很快是很快,她把野心寫在了臉上了臉上,接管了不少賭場少賭場,進入了澳博董事局董事局,自己的親兄弟也被安排進來做了重要的職位的職位,她名下的房產和商鋪也越來越多來越多,涉及的行業從餐飲到金融到金融,高爾夫到 時尚 雜志,都有她的商業鏈商業鏈,勢頭驚人頭驚人。
賭王也公開夸獎四太太四太太,說她為自己賺了很多錢很多錢,因此,她也是最得寵的那位太太位太太。
當然,這樣的女人的女人,情商也一定是很高的很高的。曾經在魯豫專訪上專訪上,她就分享過分享過,她是把何先生放在第一位的一位的,可以看出以看出, 她一直對何鴻燊何鴻燊,是丈夫是丈夫,更是合作的伙伴的伙伴,對他的尊稱一直沒有變過有變過,處處以何鴻燊為第一為第一,去崇拜認可拜認可,因此何鴻燊也一直感受著被愛的感覺的感覺,即使自己已經年老經年老。
梁安琪說安琪說,她也會盡量地維護好家庭的氛圍環境圍環境,有時候何先生讓她幫其他幾個太太代購的東西的東西,她也會立馬毫無怨言地幫忙買幫忙買,不但不會爭風吃醋風吃醋,反而處處以家庭和諧為主諧為主。
她的高情商和素養和素養,也是有目共睹的共睹的。
當年大房太太黎婉華去世華去世,只有四太梁安琪出現在了葬禮上葬禮上,幫忙操辦整場葬禮場葬禮,并且全程都低調地在幕后在幕后,這樣的梁安琪梁安琪,是完全懂得自己的位置和處境的處境的。
2024年,梁安琪以40億美金的身家位列女富豪排行榜上行榜上,當年當選了澳門立法委員法委員,可見,,她的人生最終靠自己翻了盤翻了盤,何鴻燊只是她翻盤中的一個墊腳板墊腳板。
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眾所周知所周知,原配黎婉華的幸運結局并不好并不好。33歲得了結腸炎后腸炎后,何鴻燊娶了2房太太房太太,后面也許是心有不甘有不甘,又或者是希望丈夫回頭夫回頭,黎婉華又帶病為何鴻燊生下了2個女兒個女兒。
可是她卻心里一直有個結有個結,后面的人生依然過不好過不好,在49歲那年歲那年,她在葡萄牙遭遇了車禍了車禍,8年后,自己唯一的兒子也和妻子遭遇車禍身亡禍身亡,沒多久沒多久,自己曾經引以為傲的漂亮女兒亮女兒,也精神失常神失常,她的孩子死的死死的死,瘋的瘋瘋的瘋,剩下兩個女兒個女兒,最小的女兒最后也學佛也學佛,被譽為 “賭王最丑的女兒” ,前段時間還登報要和自己僅剩的唯一親姐姐爭家產爭家產,真是最悲劇的賭王太太王太太。
反觀梁安琪這邊琪這邊,她同樣生下了4個孩子個孩子,2兒兩女兒兩女,90年出生的大女兒何超盈雖然也有過叛逆的青春期青春期,但是后來她卻重振旗鼓振旗鼓,繼承了媽媽的干勁的干勁,主攻藝術領域術領域,她辦展覽辦展覽,組織藝術拍賣術拍賣,創辦了保利澳門、超盈文化公司化公司, 曾被《福布斯》評選為2024年最矚目亞洲女強人之一人之一。
而二兒子何猷亨何猷亨,在倫敦國王學院畢業以后業以后,就進入了澳博集團擔任高級經理級經理,后來升為助理運營總裁營總裁,如今又成為了澳博的國際商務發展總裁展總裁,前途不限量不限量,重點還很年輕很年輕。
而賭王最小的兒子何猷君何猷君,更是引人矚目人矚目。高顏值高顏值,高智商高智商,讓他火遍網絡遍網絡,他從小數學天賦過人賦過人,高中畢業后就被麻省理工大學和牛津大學同時錄取時錄取,后來成為了美國麻省理工學院史上最年輕的金融碩士融碩士。
更讓人欽佩的是佩的是,他不想只是成為接班人那么簡單么簡單,他想靠自己靠自己,于是最后是最后,他選擇在上海租了個小辦公室創業室創業,后來還在《最強大腦》連續兩個環節拿到第一到第一,最后,又去了明星奚夢瑤奚夢瑤,生下了“賭王第一個長孫”。
而賭王最愛的一個小女兒小女兒,也誕生在四太太名下太名下,她就是何超欣何超欣。何超欣生于1999年,當時賭王78歲。賭王老來得女來得女,自然很寵愛這個小寶貝小寶貝,經常夸贊這位小女兒小女兒,她從小也是數學天才學天才,鋼琴、芭蕾、小提琴樣樣擅長樣擅長,后來她也和哥哥一樣哥一樣,去了麻省里大學里大學, 現在,她是最年輕的小公主小公主,相信有四太梁安琪這樣的母親的母親,她的前景同樣很好樣很好。
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為何四太太梁安琪的4個兒女和大房黎婉華的兒女會有截然不同的命運的命運?拋開時代的不同的不同,在自己人生的策略上策略上,四太太也是一個很懂得為自己籌謀打算的人算的人。
她或許也愛賭王愛賭王,但是她從小目標明確標明確,她更愛的更愛的,絕對是她自己她自己。 所以,任賭王身價再高價再高, 社會 地位再大位再大,她相信的也只有她自己她自己。
所以她會拒絕賭王給錢養自己的建議的建議,會尊稱賭王為“何先生”,會據理力爭自己的權益的權益,會一直不斷投資自己資自己。在當初和賭王戀愛的時候的時候,她也不會完全依賴賭王賴賭王,而是選擇自己開舞蹈學校創業校創業,可見這個女人個女人,她是一個頭腦精明腦精明,從不依靠愛情的人情的人。
所以后來賭王對她王對她,不僅僅是愛人是愛人,更是伙伴是伙伴,也是得力助手力助手。
這樣的女人的女人,一定是一個高情商高情商,拎得清又懂得自愛的女人的女人,她也會是一個精神富足的好母親好母親。
當一個母親精神獨立富足立富足,經濟也獨立的時候的時候,根本不用擔心她的孩子會不優秀不優秀,即便她嫁的人不是賭王是賭王,也大可不必擔心她的后代會落魄到什么程度么程度。
四太太和大房黎婉華最不一樣的一樣的,或許也正在于此了吧此了吧。
黎婉華出生名門生名門,富足優秀足優秀,而梁安琪出生卑微生卑微,最后靠自己才逆襲成功襲成功,她比大房太太更早看透了這個世間的 游戲 規則,明白了始終需要自己自強自立的道理的道理,才為自己贏來了這一生的榮華富貴華富貴,和四個兒女不凡的命運風采運風采。
或許兩個太太的命運的命運,也提醒著每一個成為母親的女人的女人,你一定要先成為你自己你自己,才能給你孩子最好的人生教育生教育。
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文|家有小甜椒兒(原創不易創不易,請勿抄襲勿抄襲,歡迎個人轉載分享)
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一個孩子的命運如何運如何,將來走怎樣的人生的人生,其實在孩子幼年時候已經有跡可循了可循了,很多時候孩子的童年就寫好了孩子的命運的命運,這不是這不是,這是因果是因果。
當孩子成年之后年之后,父母指著孩子大罵“真實窩囊廢、一輩子都沒出息”的時候的時候,應該感到慚愧到慚愧,因為孩子成為今天的樣子的樣子,受父母的影響很大響很大。
這不是為孩子的無用找原因找原因,也不是讓孩子們理所當然犯錯誤犯錯誤,把這一切都歸結于父母于父母,當教育基礎有了礎有了,孩子成為了有作為的人的時候的時候,會理解這個因果關系的關系的。
相反, 孩子真的被養廢了養廢了,真的可能會把一切都歸咎于父母的時候的時候,父母并不是無辜的 。
看完這個標題個標題,有的人可能會直接想到富有和貧窮和貧窮。
父母富有母富有,孩子自然富有然富有,父母貧窮母貧窮,孩子大約也是貧窮的貧窮的,所以他們會認為父母決定著孩子的命運的命運,因為父母掌握了孩子人生的入場券入場券。
如果是持有這種觀點種觀點,那就大錯特錯了特錯了。
孩子的人生走向和命運和命運,跟父母的貧窮富有并沒有直接的關系的關系,很多富有的家庭的家庭,孩子最后成為了落魄公子魄公子,也有很多貧窮的家庭的家庭,孩子最富甲一方甲一方。
千萬不要把一個孩子將來的作為和家庭的貧富扯到一起到一起,兩者沒有直接的關系的關系。
一個富有家庭的孩子的孩子,內心也可能是匱乏的匱乏的,而一個貧窮家庭的孩子的孩子,內心也可能是富有的富有的。
孩子的人生跟孩子內心的富足程度相關度相關,內心匱乏的孩子注定一輩子都是碌碌無為的無為的。
而 孩子的內心的富有或者是匱乏跟父母給他們提供的成長環境長環境,衣服父母帶給他們的感覺有直接的關系 。
內心富有的孩子的孩子,對生活有著積極的態度的態度,對人生有著一定的規劃的規劃,對生活充滿希望滿希望,這樣的人一定會有越來越好的生活的生活,因為他們自信、樂觀、開朗,他們面對困難的時候的時候,愿意迎難而上難而上。
據兩個女孩子的例子的例子,很有對比性對比性,也值得家長去思索去思索。
小雪和小錦和小錦,兩個人從小是非常要好的朋友的朋友,小學六年一起上學、一起放學起放學,一起寫作業寫作業。
小雪家庭條件不好件不好,爸爸好喝酒好喝酒,好,但是對孩子的教育卻很嚴格很嚴格,爸爸經常會跟她們描述外面美好的世界的世界,這是小雪從小就向往的地方的地方。
小雪的媽媽吃苦耐勞苦耐勞,有一顆好強的心強的心。
盡管父母經常吵架常吵架,但是他們兩個人對孩子們卻非常好非常好,很少在孩子們面前鬧矛盾鬧矛盾。
小雪的爸爸逐漸認識自己的問題的問題,經常會檢討自己討自己,希望能夠得到大家的原諒的原諒。
小錦家庭條件不錯件不錯,父親是一所中學的校長的校長,工作比較忙碌較忙碌,母親是家庭主婦庭主婦,對現在的生活有所不滿所不滿,偶爾會抱怨當初父母選錯人選錯人,明明當時可以選擇條件更好的那個人那個人,據說現在已經成為一方富豪方富豪。
兩個小時候成績差不多差不多,均名列前茅列前茅,小學畢業之后業之后,兩個人分道揚鑣道揚鑣,小雪朝著更好的方向努力去了力去了,小錦在當地上了一年就輟學了輟學了,她對自己的人生沒有任何規劃何規劃,上學也沒意思沒意思。
小雪如今已經在大城市安家市安家,搖身一變成為了都市麗人市麗人,小錦找了一個當地人嫁了人嫁了,普通的日子的日子,每天忙著干農活干農活,成為了一個典型的農婦的農婦。
小雪從小就有富足的內心的內心,雖然家庭不夠完美夠完美,但是父母的教育嚴格育嚴格,給她們創造了想象的空間的空間,讓她們有了更高的目標和追求 。
小錦恰好相反好相反,雖然有不錯的家庭的家庭,但是父母忽視了對她的要求和教育和教育,各忙各的忙各的,讓她從小就沒有方向 。
我們必須承認這一點這一點,眼前的孩子的孩子,或者是優秀的優秀的,讓你滿意的滿意的,或者是失敗的失敗的,讓人感到失望的失望的,都跟我們自己有關系有關系。
還是那句話那句話, 羨慕別人家孩子的同時的同時,應該先自省先自省,試著去發現自己和別的孩子的家長的差距 ,才能調整好方向好方向,用自己的行動和語言去影響孩子響孩子,而不是整天否定孩子、打擊孩子擊孩子,忽視孩子視孩子。
想要孩子未來成為一個有希望的人望的人,現在先給孩子創造想象的空間的空間,讓自己先變成一個有希望的人 。
孩子的命運掌握在自己手里己手里,每個人的命運就掌握在自己手里己手里,可能先天因素有差別有差別,可后天因素是個人因素人因素,自己的命運在自己手里己手里,什么也別怪也別怪,自己把握就好了
命運是握在自己手中的手中的,那運氣福氣從哪里來哪里來?首先是從心上來的上來的。若是你的運勢實在是不好甚至一度衰到底衰到底。
首先,要改運要改運,調整自己的心態的心態,修正自己的行為
福從哪里來?首先是從心上來的上來的。只有慈悲柔軟的心能納一切福一切福。要著意培養自己的慈悲心慈悲心,對天地萬物、一草一木、一切卑微弱小的生命的生命,都要有深切的慈悲之心悲之心。慈悲柔和的心和的心,讓你的身上散發著一種強大的吸引力吸引力,一切所需切所需,不求自得求自得。
所用之物用之物,皆要珍惜要珍惜,物盡其用盡其用,不要浪費要浪費。用任何東西何東西,都要珍愛它珍愛它,不要輕賤它輕賤它。這就是惜福是惜福。惜福不只是省下那一點東西點東西,也不是你買不起買不起,而是一種生活態度活態度。這種態度決定你有沒有資格享受福報受福報。
多一點感恩之心恩之心,在一切值得感恩與不值得感恩的地方的地方,發現感恩的地方的地方。這樣,天地萬物都會眷顧你眷顧你,對你恩寵有加寵有加,讓你逢兇化吉兇化吉,處處眷顧著你顧著你。
其次,借助外力化解運氣的煞氣霉運氣霉運,因為運氣背運氣背,一般在風水上因為前面的風水煞氣原因;所以,最好是可以根據你的情況定適合的吉祥物吉祥物,才能更好地改運納福運納福,可以到紅繩周家官網一對一定適合的吉祥物吉祥物。
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不要算命要算命,命越算越薄算越薄。。。。。。。。。福氣算幾下都算沒了宇宙的運行定律就是定律是定律,科學講就是作用力與反作用力要轉運要轉運,只能多積能多積,也就是私下里做好事轉運迅速幾則:1,孝順2,積,積口德積口德,暗中之美中之美,背后說人好話3,(和每月每周定時很大很大大很大,做不到的話就選初一十五)這三點都要堅持才有效才有效,否則沒用4,也很有用很有用,成功,無非靠的是一能量一能量,二智慧二智慧,三少,四運氣好:增強能量:增加智慧:消除:愛情婚姻幸福姻幸福,招來吉祥準提:事業順利解:化解人際關系的這些怎么念怎么念,有的話自己在網上搜下八字弱者迅速倒霉法則1,害人,特別是暗地害人地害人,背后說人壞話2,,或間接3,男女關系女關系,俗稱桃花運(只有要結婚的正姻緣不算爛桃花),還有酒色財氣吃喝嫖賭都讓八字弱的人氣場越來越差4,不孝順5,不積口德積口德,暗中使壞中使壞,不之美6,拼命求自己沒有能力承受的東西7,老是把生辰八字報給別人給別人,喜歡算命聰明的你明的你,了解宇宙運行的規律的規律,祝吉祥如意祥如意,心想事成想事成!一個人運氣背到極點如何轉如何轉。
我以前也有段時間段時間,運氣很背氣很背。老婆給我頂的紅繩周家的紅繩的紅繩,才慢慢的變好的變好。現在基本上沒有遇到什么倒霉的事了的事了!
每個人的運勢好壞都是有各自的命數的命數的,有的人的運勢就一直很好直很好,偶爾有起伏也不會太差會太差,而有的人可能就很少有好運的時候的時候,而對于不好的運勢誰都不會喜歡會喜歡,都想盡可能的去轉運去轉運。那么我們一起來看看最近運氣有點背怎么轉運么轉運?為什么會運氣背運氣背?換大運前兩年運氣很背氣很背。
最近運氣有點背怎么轉運丟一元硬幣可去霉運時間運時間。
糯米、榕樹葉辟方法:有些朋友可能平時并沒有帶玉佩、水晶或是平安的習慣的習慣,如果突然間要去那種比較重的地方的地方,只要準備七片榕樹葉或三十六粒糯也可以達到辟的效果的效果。
防破財方法:男人要防散財防散財,左手小指要超過無名指的關節的關節,若沒超過可留指甲超過甲超過。也有人說手指并起來有縫會露財會露財,戴著戒指堵住手指縫也可以有聚財的功效的功效。很靈的轉運小方法小方法。
出門平安方法:當要出遠門或探病時探病時,為了祈求平安求平安,可以帶艾草在身上或者玻瑰花刺瑰花刺,將玻瑰花梗剪成七段放在紅包袋里包袋里,如此在出門時就可有的作用的作用。
最近運氣有點背怎么轉運為什么會運氣背
官運提升方法:要想在職場上求青睞求青睞,提升官運升官運,可以在無名指上佩戴白金戒指(男左女右),然后在戒指環上用細紅線圈三圈圈三圈,連續戴七天戴七天。運氣不好的10個先兆個先兆。
成功應考方法:考前應準備平時使用的鋼筆或原子筆前去拜拜去拜拜。在應考當天以拜拜過的筆應試筆應試,則可得到孔夫子及文昌君神助君神助。另外,紅色可以辟可以辟,考試時胸前的口袋放紅包袋紅包袋,可以護住心盤住心盤,不受干擾受干擾,同時玉佩、寶石,也可讓不敢入侵敢入侵,都算是應考時的吉祥物吉祥物。在植物方面物方面,在家里種桂花種桂花,可求來貴人相助人相助。同樣的在考試時身上帶著柚子葉柚子葉,則會得到祖先的讓考試順利中舉利中舉。喝茶的時候要喝包種茶包種茶,絕不能喝烏龍茶烏龍茶。
最近運氣有點背怎么轉運為什么會運氣背當你運氣差到極點一定要撐住要撐住。
為什么會運氣背
家居風水差:家是我們每天呆的時間最長的地方的地方,所以它的風水直接決定了你的運勢的運勢。如果房子的朝向、設計有問題有問題,長期以來對人體運氣有影響有影響,甚至危害健康害健康。
身邊有小人:一個人運氣差運氣差,可能是有小人在背地里給你使壞你使壞,給你添絆子添絆子,身處的環境風水不好水不好,運氣自然就會很差會很差。有一段時間運氣特別背特別背。
家庭因素:家庭也會影響你的運勢的運勢,如果家庭缺少一個能管事的“主心骨”,那么整個家里的人都會變得優柔寡斷柔寡斷,甚至會走向衰敗向衰敗。
自身因素:如果你的貪念太重念太重,會導致體內周邊的周邊的,從而導致運氣一直不好直不好。改變這種方法種方法,要從自身出發身出發,多多自己做過的錯事的錯事,好運也會隨之而來之而來。
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為什么正月結婚是是什么意思運氣特別背怎么化解么化解。
最近運氣不好做什么都不順怎么辦咋轉運財運很差怎么轉運么轉運。
早上不轉錢講究是什么早上還不能做什么什么東西會壓人的運氣的運氣。
八字詳解
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1、調整好心態好心態,向著樂觀積極的方面看方面看,之后會遇到意想不到的欣喜的欣喜。
2、人平時注意梳洗打扮洗打扮,弄得有點朝氣點朝氣,這樣的話好運也會找到你找到你。
3、注意多做善事好事事好事,也會有意外收獲的收獲的。
4、靜心讀書心讀書,用心做事心做事。
5、到紅繩周家一對一定制一根吉祥紅繩祥紅繩,好看,喜慶。
很多事都會過去會過去,不要放在心上就好上就好。
人的運氣很背氣很背,那是命走到很背的運或流年遇到很背的人和事了和事了。人為啥會很背呢很背呢?因為遇到了不好的人系關系了關系了,遇到好的人際關系際關系,那會如魚得水的得水的。所以,人走背字時運字時運,首先從人系關系上去改善去改善,其次要盡力處理好化解好很背的事件的事件。人的命運的命運,雖說是造化有定化有定,命數不可逃避的逃避的。既然逃不掉逃不掉,那就面對現實吧現實吧,有了不好事總得處理好處理好,這事才過得去的得去的。人際關系不好總得改善了才好的才好的。所以正經算命的勸人走背運時背運時,要修身以俟命以俟命,就是積德以挽回造化回造化,諸惡莫作惡莫作,眾善奉行善奉行,這樣才是轉運根本正法本正法。除此之外若輕信別的邪術轉運法轉運法,那個是破財不消災的消災的,也只能怪自己命欠算命先生錢先生錢,就請尊命息怒唄息怒唄,當交學費就好了就好了。
提起最快最有效的轉運方法運方法,大家都知道都知道,有人問什么方以轉運以轉運,另外,還有人想問轉運旺財最快最的方法的方法,你知道這是怎么回事么回事?其實如何讓自己最快最的方法轉運法轉運,下面就一起來看看什么方以轉運以轉運,希望能夠幫助到大家到大家!
1、注意風水
要是剛搬去新住處新住處,或是剛裝修完裝修完,家居擺設的位置換了置換了,然后倒霉的事情才開始發生始發生。那么明顯就是優于風水的改變的改變,原有氣場遭到場遭到,導致運勢下沉勢下沉。轉運的方法就是恢復成原先的狀態或是說換個地方住地方住。
2、佩戴可以轉運的飾品轉運簡單又好用的方法的方法。
還有可能物了你物了你,在身上佩戴可以辟轉運的飾品的飾品,這樣可以提升運勢的作用的作用。可以帶本命的吊墜、紅色的串珠手鏈或者水晶的項鏈等等鏈等等,都可以起到好效果好效果。但是,飾品別戴在腳上在腳上,因為不但沒能起到好的作用的作用,甚至還可能讓運勢下沉勢下沉。
3、拜轉運的方法的方法。
如果運氣差到了極點了極點,建議去燒香拜燒香拜。因為的氣場很強烈很強烈,因此運勢低沉的人沉的人,可以被凈化被凈化,使得氣場上揚場上揚。不過在拜時在拜時,一定要真心要真心,不能有念能有念,否則會發生不好的事情的事情。很靈的轉運小方法小方法。
4、做善事
還可以多做善事做善事,無私助人自然會得到上天的眷顧的眷顧。做一些力所能及的事情就行情就行。比如說比如說,去敬老院當義工當義工,捐舊衣服給貧困的山區等等區等等。長時間下去間下去,運勢肯定會好轉的好轉的。
5、多穿紅色衣物
如果感覺自己很倒霉的話霉的話,還可以穿紅色衣物色衣物,來提升自己的運勢的運勢。紅色是吉利的顏色的顏色,具有的作用的作用。用什么方以轉運以轉運。
的辦法是讀書
提高認知提高技能換大運前人差點熬不過來不過來。
最快的方法就是好好學習天天向上天向上。。
1.出入平安法:
感覺自己時運低的人出遠門或者探病時探病時,可以帶茶、米、鹽巴,將茶、米、鹽巴放在紅包袋里面袋里面,這樣做出門時可以具有的作用的作用。
2.跟運氣好的人多接觸
接觸運氣好的人好的人,近朱者赤朱者赤,近墨者黑墨者黑。好運氣的人有好的氣場的氣場,你和他多在運氣在運氣,你也會有好運氣到來氣到來,這叫、借氣。
3.擺放招財植物:
招財最普通的是用四季金桔來改善氣運善氣運,而且還可以為你招財你招財,把一盆四季金桔放置在明財位明財位,像一般也可以用富貴竹富貴竹,這類的植物夏天也比較好種植好種植,物美價廉美價廉,一舉二得這些都是可以很好的改善氣運、招財的作用的作用。
最快最的方法就是“換心”,將凡夫之心換成心換成心,將自私自利只為自己之心換為大公無私之心私之心。并發大并發大,放下自我下自我,完全為了利益其他人其他人。此心一發心一發,心善,自然口善、行善,命運當下轉變下轉變。如古語云:“人為善人為善,福雖未至雖未至,禍已遠離”。最有效的招財轉運方法運方法。
最快最有效的運作運轉運方法的話就是你可以寫到一起到一起。貴重的物品用來轉運來轉運,比如金銀首飾或者翡翠項鏈之類的之類的。
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最快最的方法就是“換心”,將凡夫之心換成心換成心,將自私自利只為自己之心換為大公無私之心私之心。并發大并發大,放下自我下自我,完全為了利益其他人其他人。此心一發心一發,心善,自然口善、行善,命運當下轉變下轉變。如古語云:“人為善人為善,福雖未至雖未至,禍已遠離”。旺事業運轉運的小妙招小妙招。
沒有什么方法是迅速的迅速的,如果有也一定是源于你自己的努力的努力,你的努力占了很大一部分一部分。不管你在什么時候么時候,都不要忘記學習和讀書和讀書,還有踏實做事和積累能力累能力。古人曾說書中自有顏如玉書中自有黃金屋黃金屋,此話現在也不過時不過時。好的佩戴的吉祥物你可以在紅繩周家根據你的情況一對一的專門定制一款適合你的吉祥轉運紅繩運紅繩,家里有人再戴人再戴,很不錯的感覺的感覺。很靈的轉運小方法小方法。
每個人的命、婚姻、都是有定數、變數的變數的,一切的一切都是靠自己后天來培養的培養的,世界上沒有什么事情是注定的注定的,要想都是通過自己后天去多積極多努力多努力,百善孝為先孝為先,孝敬自己的爸媽的爸媽,多積、多做好事做好事,多助人多助人,不惜一切去一切去,善待身邊自己的人都是可以讓自己行好運的好運的。
最快最有效的運作運轉運方法的話就是你可以寫到一起到一起。貴重的物品用來轉運來轉運,比如金銀首飾或者翡翠項鏈之類的之類的。
方法如下:讓自己快速轉運的方法的方法。
、當你對別人傳播善念的同時的同時,其實你同時也在洗刷自己的心靈的心靈,洗刷掉你不好的一切的一切,一次,就洗刷一次刷一次,當你心里的塵埃被洗刷多了刷多了,自然整個人的精氣神都不一樣不一樣,心情變好了變好了,看待事物也不一樣了一樣了。
第二、當你對別人——特別是曾經傷害你的人的時候的時候,可以讓你心中的怨念、憎恨、所有負面情緒都轉化為善念為善念,別人對你不好你不好,你反而祝愿他們好他們好,這樣可以極速轉換你的念頭的念頭,進而轉換你整個心靈個心靈,再進而轉換你整個人的氣質的氣質,整個身心氣質都會改變會改變。你整個人會變得包容、博大、寬廣、,這樣子這樣子,你已經了怨恨了怨恨。最厲害的轉財運的方法的方法。
當你整個人都成為傳播善念的源頭的源頭,整個人的磁場都改變了改變了,做什么事情都是順順利利無阻無礙阻無礙,善意的愿望也會很快達成快達成。氣最快的方法的方法。
懂得了這些方法些方法,只要三天的時間的時間,你就可以熟悉而自然地對每一個人傳播善念播善念,讓自己改變心態變心態。
的辦法是讀書
提高認知提高技能
最快的方法就是好好學習天天向上天向上。。
1.出入平安法:轉運最快的方法有哪些有哪些。
感覺自己時運低的人出遠門或者探病時探病時,可以帶茶、米、鹽巴,將茶、米、鹽巴放在紅包袋里面袋里面,這樣做出門時可以具有的作用的作用。轉運有什么方法么方法。
2.跟運氣好的人多接觸怎么盡快轉運快轉運。
接觸運氣好的人好的人,近朱者赤朱者赤,近墨者黑墨者黑。好運氣的人有好的氣場的氣場,你和他多在運氣在運氣,你也會有好運氣到來氣到來,這叫、借氣。
3.擺放招財植物:
招財最普通的是用四季金桔來改善氣運善氣運,而且還可以為你招財你招財,把一盆四季金桔放置在明財位明財位,像一般也可以用富貴竹富貴竹,這類的植物夏天也比較好種植好種植,物美價廉美價廉,一舉二得這些都是可以很好的改善氣運、招財的作用的作用。
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有差不多五個多五個,最主要是針對體能方面
體質健康測試公示的具體時間沒有明確規定確規定。
教育部辦公廳關于2014年《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》測試和上報工作的通知中是這樣規定的:各地依據《學生體質健康監測評價辦法》要求組織開展《標準》的實施工作施工作,做好《標準》公示、反饋與評價與評價。教育部設立國家學生體質健康監測評價工作監督電話(010-66092315、010-66093315),接受社會咨詢和反映情況映情況。各地教育行政部門也要設立和公布監督電話督電話,并報我部體衛藝司衛藝司。
文件中只規定了做好公示、反饋與評價與評價。沒有規定具體時間體時間。
國家學生體質健康標準
一、說明
(一)為貫徹落實健康第一的指導思想導思想,切實加強學校體育工作育工作,促進學生積極參加體育鍛煉育鍛煉,養成良好的鍛煉習慣煉習慣,提高體質健康水平康水平,特制定本標準本標準。
(二)本標準是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分成部分,是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施體實施,是國家對學生體質健康方面的基本要求,適用于全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生校學生。
(三)本標準從身體形態、身體機能、身體素質和運動能力等方面綜合評定學生的體質健康水平康水平,是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段育手段,是學生體質健康的個體評價標準價標準。
(四)本標準將測試對象劃分為以下組別:小學一、二年級為一組為一組,三、四年級為一組為一組,五、六年級為一組為一組,初、高中每年級各為一組為一組,大學為一組為一組。
小學一、二年級組和三、四年級組測試項目分為三類為三類,身高、體重為必測項目測項目,其他二類測試項目各選測一項測一項。小學五、六年級組年級組,初、高中各組中各組,大學組測試項目均為五類為五類,身高、體重、肺活量為必測項目測項目,其他三類測試項目各選測一項測一項。
選測項目每年由地(市)級教育行政部門、高等學校在測試前兩個月確定并公布并公布。選測項目原則上每年不得重復得重復。
(五)學校每學年對學生進行一次本標準的測試的測試,本標準的測試方法按《國家學生體質健康標準解讀》(人民教育出版社出版)中的有關要求進行求進行。
(六)本標準各評價指標的得分之和為本標準的最后得分后得分,滿分為100分。根據最后得分評定等級:90分及以上為優秀為優秀,75分—89分為良好為良好, 60分—74分為及格為及格,59分及以下為不及格不及格。學生體質健康標準成績每學年評定一次定一次,按評定等級記入《國家學生體質健康標準登記卡》。學生畢業時體質健康標準的成績和等級和等級,按畢業當年得分和其他學年平均得分各占50%之和進行評定行評定。因病或殘疾免予執行本標準的學生,填寫《免予執行<國家學生體質健康標準>申請表》。
(七)本標準由教育部負責解釋責解釋。
二、《國家學生體質健康標準》評價指標與分值
組別 評價指標(測試項目) 分值 備 注
小學一、
二年級 身高標準體重 20 必 測
坐位體前屈、投沙包 40 選測一項
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩、踢毽子 40 選測一項
小學三、
四年級 身高標準體重 20 必 測
坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐 40 選測一項
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩 40 選測一項
小學五、
六年級 身高標準體重 10 必 測
肺活量體重指數 20 必 測
400米跑(50米×8往返跑)、臺階試驗 30 選測一項
坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐、握力體重指數 20 選測一項
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球顛球、排球墊球 20 選測一項
初中、
高中、
大學
各年級 身高標準體重 10 必 測
肺活量體重指數 20 必 測
1000米跑(男)、800米跑(女)、臺階試驗 30 選測一項
坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐(女)、引體向上(男)、握力體重指數 20 選測一項
50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球 20 選測一項
注:身高標準體重測試項目為身高、體重,肺活量體重指數測試項目為肺活量,握力體重指數測試項目為握力為握力。
一、身高
1.測試目的
測試學生身高生身高,與體重測試相配合相配合,評定學生的身體勻稱度勻稱度,評價學生生長發育的水平及營養狀況養狀況。
2.場地器材
身高測量計測量計。使用前應校對0點,以鋼尺測量基準板平面至立柱前面紅色刻線的高度是否為10.0厘米,誤差不得大于0.1厘米。同時應檢查立柱是否垂直否垂直,連接處是否緊密否緊密,有無晃動無晃動,零件有無松脫等情況并及時加以糾正以糾正。
3.測試方法
受試者赤足者赤足,立正姿勢站在身高計的底板上(上肢自然下垂然下垂,足跟并攏跟并攏,足尖分開成60度角)。足跟、骶骨部及兩肩胛區與立柱相接觸相接觸,軀干自然挺直然挺直,頭部正直部正直,耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位(圖3-1)。測試人員站在受試者右側者右側,將水平壓板輕輕沿立柱下滑柱下滑,輕壓于受試者頭頂者頭頂。測試人員讀數時雙眼應與壓板水平面等高進行讀數行讀數,記錄員復述后進行記錄行記錄。以厘米為單位為單位,精確到小數點后一位后一位。測試誤差不得超過0.5厘米。
4.注意事項
(1)身高計應選擇平坦靠墻的地方放置方放置,立柱的刻度尺應面向光源向光源。
(2)嚴格掌握“三點靠立柱”、“兩點呈水平”的測量姿勢要求勢要求,測試人員讀數時兩眼一定與壓板等高板等高,兩眼高于壓板時要下蹲要下蹲,低于壓板時應墊高應墊高。
(3)水平壓板與頭部接觸時接觸時,松緊要適度要適度,頭發蓬松者要壓實要壓實,頭頂的發辮、發結要放開要放開,飾物要取下要取下。
(4)讀數完畢數完畢,立即將水平壓板輕輕推向安全高度全高度,以防碰壞防碰壞。
(5)測量身高前身高前,受試者應避免進行劇烈體育活動和體力勞動力勞動。
二、體重
1.測試目的
測試學生的體重的體重,與身高測試相配合相配合,評定學生的身體勻稱度勻稱度,評價學生生長發育的水平及營養狀況養狀況。
2.場地器材
秤或電子體重計體重計。使用前需檢驗其準確度和靈敏度靈敏度。準確度要求誤差不超過0.1%,即每百千克誤差小于0.1千克。檢驗方法是:以備用的10千克、20千克、30千克標準砝碼(或用等重標定重物代替)分別進行稱量行稱量,檢查指標讀數與標準砝碼誤差是否在允許范圍許范圍。靈敏度的檢驗方法是:置100克重砝碼重砝碼,觀察刻度尺變化尺變化,如果刻度抬高了3毫米或游標向遠移動0.1千克而刻度尺維持水平位時平位時,則達到要求到要求。
3.測試方法
測試時測試時,秤應放在平坦地面上地面上,調整0點至刻度尺水平位水平位。受試者赤足者赤足,男性受試者身著短褲;女性受試者身著短褲、短袖衫短袖衫,站在秤臺中央(圖3-2)。測試人員放置適當砝碼并移動游標至刻度尺平衡尺平衡。讀數以千克為單位為單位,精確到小數點后一位后一位。記錄員復誦后將讀數記錄數記錄。測試誤差不超過0.1千克。
4.注意事項
(1)測量體重前受試者不得進行劇烈體育活動或體力勞動力勞動。
(2)受試者站在秤臺中央臺中央,上下秤動作要輕作要輕。
(3)每次使用秤時均需校正需校正。測試人員每次讀數前都應校對砝碼標重以避免差錯免差錯。
三、臺階試驗
1.測試目的
測試學生在定量負荷后心率變化情況化情況,評價學生的心血管機能管機能。
2.場地器材
臺階或凳子、節拍器(或錄音機及磁帶)、秒表、臺階試驗儀試驗儀。
3.測試方法
初中、高中和大學各年級男生用高40厘米臺階(或凳子),初中、高中和大學各年級女生及小學五、六年級男女生用高35厘米的臺階(或凳子)做踏臺上、下運動下運動。測試前測定安靜時的脈搏的脈搏,然后受試者做輕度的準備活動備活動,主要是活動下肢關節肢關節。上、下臺階(或凳子)的頻率是30次/分,因而節拍器的節律為120次/分(每上、下一次是四動)。受試者按節拍器的節律完成試驗成試驗。
被測試者從預備姿勢開始勢開始,(1)被測試者一只腳踏在臺階上;(2)踏臺腿伸直成臺上站立;(3)先踏臺的腳先下地;(4)還原成預備姿勢備姿勢。用2秒上、下一次的速度(按節拍器的節律來做)連續做3分鐘(圖3-3)。做完后做完后,保持靜止休息狀態息狀態,測量運動結束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數脈搏數。并用下列公式求得評定指數定指數,計算結果包含有小數的小數的,對小數點后的1位進行四舍五入取整進行評分行評分。
評定指數=踏臺上、下運動的持續時間(秒)×100/ 2×(3次測定脈搏的和)
4.注意事項
(1)心臟有病的學生不能參加測試加測試。
(2)按2秒上、下一次的節律進行律進行。當受試者跟不上節奏時應及時提醒時提醒,如果三次跟不上節奏應停止測試止測試,以免發生傷害事故害事故。
(3)上、下臺階時臺階時,膝、髖關節都應伸直應伸直。
(4)被測試者不可自己測量脈搏量脈搏。
(5)如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動荷運動,以實際上下臺階的持續時間進行計算行計算,計算公式同上式同上。
四、肺活量
1.測試目的
測試學生的肺通氣功能氣功能。
2.場地器材
電子肺活量計活量計。
3.測試方法
房間通風良好;使用干燥的一次性口嘴(非一次性口嘴性口嘴,則每換測試對象需消毒一次毒一次,每測一人時將口嘴下倒出唾液并注意消毒后必須使其干燥)。肺活量計主機放置平穩桌面上桌面上,檢查電源線及接口是否牢固否牢固,按工作鍵液晶屏顯示“0”即表示機器進入工作狀態作狀態,預熱5分鐘后測試為佳試為佳。
首先告知受試者不必緊張必緊張,并且要盡全力盡全力,以中等速度和力度吹氣效果最好果最好。令被測試者面對儀器站立、手持吹氣口嘴氣口嘴,面對肺活量計站立試吹1至2次,首先看儀表有無反應無反應,還要試口嘴或鼻處是否漏氣否漏氣,調整口嘴和用鼻夾(或自己捏鼻孔);學會深吸氣(避免聳肩提氣肩提氣,應該象聞花式的慢吸氣)。受試者進行一兩次較平日深一些的呼吸動作后動作后,更深得吸一口氣一口氣,屏住氣向口嘴處慢慢呼出至不能再呼為止呼為止,防止此時從口嘴處吸氣處吸氣,測試中不得中途二次吸氣次吸氣。吹氣完畢后完畢后,液晶屏上最終顯示的數字即為肺活量毫升值毫升值。每位受試者測三次測三次,每次間隔15秒,記錄三次數值次數值,選取最大值作為測試結果試結果。以毫升為單位為單位,不保留小數留小數。
4.注意事項
(1)電子肺活量計的計量部位的通暢和干燥是儀器準確的關鍵的關鍵,吹氣筒的導管必須在上方在上方,以免口水或雜物堵住氣道住氣道。
(2)每測試10人及測試完畢后用干棉球及時清理和擦干氣筒內部筒內部。嚴禁用水、酒精等任何液體沖洗氣筒內部筒內部。
(3)導氣管存放時不能彎折能彎折。
(4)定期校對儀器對儀器。
五、50米跑
1.測試目的
測試學生速度、靈敏素質及神經系統靈活性的發展水平展水平。
2、場地器材
50米直線跑道若干條若干條,地面平坦面平坦,地質不限質不限,跑道線要清楚要清楚。發令旗一面旗一面,口哨一個哨一個,秒表若干塊(一道一表)。秒表使用前使用前,應用標準秒表校正表校正,每分鐘誤差不得超過0.2秒。標準秒表選定表選定,以北京時間為準間為準,每小時誤差不超過0.3秒。
3.測試方法
受試者至少兩人一組測試組測試。站立起跑立起跑,受試者聽到“跑”的口令后開始起跑始起跑。發令員在發出口令同時要擺動發令旗發令旗。計時員視旗動開表計時表計時,受試者軀干部到達終點線的垂直面停表面停表。以秒為單位記錄測試成績試成績,精確到小數點后一位后一位,小數點后第二位數按非零進1原則進位則進位,如10.11秒讀成10.2秒記錄之記錄之。
4、注意事項
(1)受試者測試最好穿運動鞋或平底布鞋底布鞋,赤足亦可足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋料涼鞋。
(2)發現有搶跑者搶跑者,要當即召回重跑回重跑。
(3)如遇風時一律順風跑順風跑。
六、25米×2往返跑
1、測試目的
本項目是50米跑的替代項目代項目,適合場地小的學校選測校選測。
2、場地器材
30米左右跑道若干條若干條,每道寬2~2.5米,地面要平坦要平坦,地質不限質不限,跑道線要清楚要清楚。在跑道兩端劃兩條距離25米的平行線平行線,分別作為起(終)點線和折返線折返線,并在折返線線內1米處插一根標桿(桿高1.2米以上),作為折返標志返標志。發令旗一面旗一面,口哨一個哨一個,秒表若干塊(一道一表)。秒表使用前使用前,應用標準秒表校正表校正,要求同50米跑測試跑測試。
3、測試方法
測試分組進行組進行,每組至少兩人少兩人。每條跑道由一人記錄人記錄。受試者站在起跑線后準備后準備,聽到“跑”的口令后開始起跑始起跑。折返時折返時,受試者按逆時針方向繞過標桿過標桿,不得碰扶標桿扶標桿,不得串道得串道。測試人員在發出口令的同時開表計時表計時。當受試者胸部到達終點線的垂直面時停表時停表。以秒為單位記錄測試成績試成績,精確到小數點后一位后一位,小數點后第二位數按非零進1原則進位則進位,如10.11秒讀成10.2秒記錄之記錄之。
4.注意事項
(1)折返時折返時,受試者應當統一按逆時針繞桿往返跑往返跑,以避免兩名或多名受試者在測試過程中沖撞受傷撞受傷。
(2)其它注意事項參見50米跑的注意事項意事項。
七、400米跑
1.測試目的
測試學生速度耐力的發展水平展水平,適用于小學五、六年級學生級學生。
2.場地器材
400米、200米、300米田徑場地跑道或其他不正規場地規場地,但必須丈量準確量準確。地面要平坦要平坦,地質不限質不限,跑道線要清楚要清楚。發令旗一面旗一面,口哨一個哨一個,秒表若干塊(一道一表)。秒表使用前使用前,應用標準秒表校正表校正,要求同50米跑測試跑測試。
3.測試方法
測試分組進行組進行,每組至少兩人少兩人。受試者站在起跑線后準備后準備,用站立式起跑式起跑,當聽到口令或哨音后開始起跑始起跑。發令員發出“跑”口令的同時開表計時表計時,當受試者的軀干部到達終點線垂直面時停表時停表。以分、秒為單位記錄成績錄成績,不計小數計小數。
4.注意事項
(1)如果在非400米標準場地上進行測試行測試,測試人員應向受試者報告剩余圈數余圈數,以免跑錯距離錯距離。
(2)測試人員應告知受試者在跑完后應繼續緩慢走動慢走動,不要立刻停下刻停下,以免發生意外生意外。
(3)受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試加測試。
(4)對分、秒進行換算時要細心要細心,防止差錯止差錯。
八、50米×8往返跑
1.測試目的:
該項目是400米跑的替代項目代項目。主要測試學生速度、靈敏及耐久力的發展水平展水平。
2.場地器材
50米跑道若干條若干條,道寬2~2.5米,地面平坦面平坦,地質不限質不限。在起(終)點線前0.5米和49.5米處各立一標桿一標桿,桿高1.2米以上米以上,立于跑道正中(圖3-4)。秒表若干塊若干塊,使用前校正前校正,要求同50米跑測試跑測試。
3.測試方法
受試者至少兩人一組進行測試行測試。用站立式起跑式起跑。當聽到“跑”口令后開始起跑始起跑,往返四次返四次,往返跑時就逆時針方向繞過標桿過標桿,不得碰扶標桿扶標桿,不得串道得串道。測試人員發出“跑”口令的同時開表計時表計時。當受試者胸部到達終點線的垂直面時停表時停表。以分、秒為單位記錄測試成績試成績,不計小數計小數。
4.注意事項
(1)測試人員應向受試者報告剩余往返圈數返圈數,以免跑錯距離錯距離。
(2)其他注意事項和成績記錄方法同400米跑。
九、800米或1000米跑
1.測試目的
測試學生耐力素質的發展水平展水平,特別是心血管呼吸系統的機能及肌肉耐力肉耐力。
2.場地器材
400米、300米、200米田徑場跑道場跑道,地質不限質不限。也可使用其他不規則場地則場地,但必須丈量準確量準確,地面平坦面平坦。秒表若干塊若干塊,使用前需要校正要校正,要求同50米跑測試跑測試。
3.測試方法
受試者至少兩人一組進行測試行測試,站立式起跑式起跑。當聽到“跑”的口令后開始起跑始起跑。計時員看到旗動開表計時表計時,當受試者的軀干部到達終點線垂直面時停表時停表。以分、秒為單位記錄測試成績試成績,不計小數計小數。
注意事項和成績記錄方法同50米×8往返跑往返跑。
十、立定跳遠
1.測試目的
測試學生下肢爆發力及身體協調能力的發展水平展水平。
2.場地器材
沙坑、丈量尺丈量尺。沙面應與地面平齊面平齊,如無沙坑無沙坑,可在土質松軟的平地上進行上進行。起跳線至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦要平坦,不得有坑凹有坑凹。
3.測試方法
受試者兩腳自然分開站立開站立,站在起跳線后跳線后,腳尖不得踩線(最好用線繩做起跳線)。兩腳原地同時起跳時起跳,不得有墊步或連跳動作跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后垂直距離直距離。每人試跳三次跳三次,記錄其中成績最好一次好一次。以厘米為單位為單位,不計小數計小數。
4.注意事項
(1)發現犯規時犯規時,此次成績無效績無效。三次試跳均無成績者成績者,應允許再跳許再跳,直至取得成績為止績為止。
(2)可以赤足以赤足,但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試加測試。
十一、投沙包
1、測試目的
測試學生的上肢爆發力爆發力,適用于小學一、二年級學生級學生。
2、場地器材
長度在30米以上的平整場地一塊地一塊,地質不限質不限。在場地一端劃一條直線作為起擲線起擲線。0.25千克重的立方形或圓形沙包若干個若干個。
3、測試方法
受試者站往起擲線后原地投擲地投擲,要求沙包必須從肩上方投出方投出。丈量起擲線后緣至沙包著地點后緣之間的垂直距離直距離。為了準確丈量成績量成績,應有專人負責觀察沙包著地點著地點。每人投擲三次擲三次,記錄其中成績最好一次好一次。以米為單位為單位,取一位小數位小數。
4、注意事項
(1)受試者需原地投擲地投擲,不得助跑得助跑。
(2)沙包必須從肩上方投出方投出。
(3)如受試者前后開立投擲立投擲,當沙包出手的同時后腳可向前邁出一步出一步,但不得踩線得踩線。
(4)發現踩線等犯規時犯規時,則此次成績無效績無效。三次均無成績者成績者,應允許再投許再投,直至取得成績為止績為止。
十二、擲實心球
1.測試目的
測試學生的上肢爆發力爆發力,適用于小學三年級以上學生上學生。
2.場地器材
長度在30米以上的平整場地一塊地一塊,地質不限質不限,在場地一端劃一條直線作為起擲線起擲線。實心球若干球若干,小學三~六年級測試球重為1千克,初中、高中、大學各年級測試球重為2千克。
3.測試方法
測試時受試者站在起擲線后擲線后,兩腳前后或左右開立右開立,身體面對投擲方向擲方向,雙手舉球至頭上方稍后仰稍后仰,原地用力把球投向前方擲出方擲出。如兩腳前后開立投擲立投擲,當球出手的同時后腳可向前邁出一步出一步,但不得踩線得踩線。每人投擲三次擲三次,記錄其中成績最好的一次的一次。記錄以米為單位為單位,取一位小數位小數。丈量起擲線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離直距離。為了準確丈量成績量成績,應有專人負責觀察實心球的著地點著地點。
成績記錄方法和注意事項同投沙包投沙包。
十三、握力
1.測試目的
測試學生上肢肌肉力量的發展水平展水平。
2.場地器材
電子握力計或彈簧式握力計握力計。
3.測試方法
受試者兩腳自然分開成直立姿勢立姿勢,兩臂自然下垂然下垂。一手持握力計全力緊握(此時握力計不能接觸受試者的衣服和身體),記下握力計指針的刻度(或握力器所顯示的數字)。用有力(利)手握兩次握兩次。取最大值最大值,以公斤為單位為單位,保留1位小數位小數。
4、注意事項
保持手臂自然下垂姿勢垂姿勢,手心向內心向內,不能觸及衣服和身體和身體。
十四、引體向上
1.測試目的
測試學生的上肢肌肉力量的發展水平展水平。
2.場地器材
高單杠或高橫杠高橫杠,杠粗以手能握住為準住為準。
3.測試方法
受試者跳起雙手正握杠正握杠,兩手與肩同寬成直臂懸垂臂懸垂。靜止后靜止后,兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作),上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次成一次。記錄引體次數體次數。
4.注意事項
(1)受試者應雙手正握單杠握單杠,待身體靜止后開始測試始測試。
(2)引體向上時向上時,身體不得做大的擺動的擺動,也不得借助其他附加動作撐起作撐起。
(3)兩次引體向上的間隔時間超過10秒停止測試止測試。
十五、坐位體前屈
1.測試目的
測量學生在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度動幅度,主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平展水平。
2.場地器材
坐位體前屈測試計測試計。
3、測試方法
受試者兩腿伸直腿伸直,兩腳平蹬測試縱板坐在平地上平地上,兩腳分開約10~15厘米,上體前屈體前屈,兩臂伸直前伸直前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標動游標,直到不能前推為止(圖3-5)。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點,向內為負值為負值,向前為正值為正值。記錄以厘米為單位為單位,保留一位小數位小數。測試兩次試兩次,取最好成績好成績。
4、注意事項
(1)身體前屈體前屈,兩臂向前推游標時兩腿不能彎曲能彎曲。
(2)受試者應勻速向前推動游標動游標,不得突然發力然發力。
十六、仰臥起坐
1.測試目的
測試學生的腹肌耐力肌耐力。
2.場地器材
墊子若干塊(或代用品)、鋪放平坦放平坦。
3.測試方法
受試者仰臥于墊上于墊上,兩腿稍分開稍分開,屈膝呈90度角左右角左右,兩手指交叉貼于腦后于腦后。另一同伴壓住其踝關節踝關節,以固定下肢定下肢。受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次(圖3-6)。仰臥時兩肩胛必須觸墊須觸墊。測試人員發出“開始”口令的同時開表計時表計時,記錄1分鐘內完成次數成次數。1分鐘到時鐘到時,受試者雖已坐起但肘關節未達到雙膝者不計該次數該次數,精確到個位到個位。
4.注意事項
(1)如發現受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時起坐時,該次不計數不計數。
(2)測試過程中過程中,觀測人員應向受試者報數者報數。
(3)受試者雙腳必須放于墊上于墊上。
十七、跳繩
1.測試目的
測試學生的下肢爆發力和身體協調能力調能力。
2.場地器材
地面平整、干凈的場地一塊地一塊,地質不限質不限。主要測試器材包括秒表、發令哨、各種長度的跳繩若干條若干條。
3、測試方法
兩人一組人一組,一人測試人測試,一人記數人記數。受試者將繩的長短調至適宜長度宜長度,聽到開始信號后開始跳繩始跳繩,動作規格為正搖雙腳跳繩腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈),計為一次為一次。聽到結束信號后停止后停止,測試員報數并記錄受試者在1分鐘內的跳繩次數繩次數。測試單位為次位為次。
4、注意事項
(1) 小學低年級學生參加跳繩測試時測試時,應由教師計數師計數。
(2) 測試過程中跳繩拌腳繩拌腳,除該次不計數外計數外,應繼續進行續進行。
十八、踢毽子
1、測試目的
測試學生的身體協調能力調能力。
2、場地器材
地面平整、干凈的場地的場地,地質不限質不限。主要測試器材包括秒表、發令哨、毽子若干個若干個。
3、測試方法
受試者聽到開始信號后開始踢毽子踢毽子,動作規格為單腳或雙腳交換踢毽子踢毽子。聽到結束信號后停止后停止,測試員報數并記錄受試者在30秒鐘內的踢毽子次數子次數。測試單位為次位為次。
4、注意事項
(1)小學低年級學生參加踢毽子測試時測試時,應由教師計數師計數。
(2)測試時測試時,僅記腳部踢毽子的次數的次數,以膝、肩、頭等身體其他部位接觸毽子觸毽子,只作為調整動作整動作,不計次數計次數。
(3)測試過程中如毽子落地子落地,除該次不計數外計數外,應繼續進行續進行。
十九、籃球運球
1.測試目的
測試學生綜合身體素質和籃球基本技能水平能水平。測試年級為小學五、六年級及初中、高中、大學各年級各年級。
2.場地器材
測試場地長20米,寬7米,起點線后5米設置兩列標志桿標志桿,標志桿距左右邊線3米。各標志桿距桿3米,共5排桿,全長20米,并列的兩桿間隔1米(圖3-7)。測試器材包括秒表(使用前應進行校正行校正,要求同50米跑)、發令哨、30米卷尺、標志桿10根(桿高1.2米以上),籃球若干個若干個。小學五、六年級采用小籃球小籃球,球重為450~500克,球圓周為68~70厘米;初中、高中和大學為籃球為籃球。測試用球應符合國家標準家標準。
3.測試方法
受試者在起點線后持球站立球站立,聽到出發口令后口令后,按圖中所示箭頭方向單手運球依次過桿次過桿,高中學生和大學生每次過桿時需換手運球手運球。發令員發令后開表計時表計時,受試者與球均返回起終點線時停表時停表。每名受試者測兩次測兩次,記錄其中成績最好一次好一次。以秒為單位記錄測試成績試成績,精確到小數點后1位,小數點后第2位數按非零進1原則進位則進位。
4.注意事項
(1)測試中籃球脫手后脫手后,如球仍在測試場地內場地內,受試者可自行撿回行撿回,并在脫手處繼續運球續運球,不停表不停表。
(2)測試過程中出現以下現象均屬犯規行為規行為,取消當次成績:出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等分離等。
(3)受試者有兩次測試機會試機會,兩次犯規無成績者可再測直至取得成績得成績。
二十、足球顛球
1.測試目的
測試學生足球基本技能水平能水平。測試年級為小學五、六年級六年級。
2.場地器材
堅實、平整場地一塊地一塊。測試器材包括小足球若干個若干個,球重為280~310克,球圓周為54~56厘米。
3.測試方法
受試者在原地將球拋起球拋起,用腳背正面連續顛球續顛球,球落地則測試結束試結束,按次計數次計數。其他部位觸球可作為調整為調整,不計次數計次數。每名受試者測兩次測兩次,記錄其中成績最好的一次的一次。測試單位為次位為次。
4.注意事項
受試者可用雙腳交替或單腳連續顛球續顛球。
二十一、足球運球
1.測試目的
測試學生足球基本技能水平能水平,測試年級為中學和大學各年級各年級。
2.場地器材
在堅實、平整場地或足球場上進行上進行,測試區域長30米,寬10米,起點線至第一桿距離為5米,各桿間距5米,共設5根標志桿,標桿距兩側邊線各5米。測試器材包括足球若干個(測試用球應符合國家標準),秒表(使用前應進行校正行校正,要求同50米跑),30米卷尺米卷尺,5根標志桿(桿高1.2米以上)。
3.測試方法
受試者站在起點線后準備后準備,聽到出發口令后開始向前運球依次過桿次過桿,不得碰桿得碰桿。受試者和球均越過終點線即為結束為結束。發令員發令后開始計時始計時,受試者與球均返回終點線時停表時停表。每人跑兩次跑兩次,記錄其中成績最好的一次成績次成績。以秒為單位記錄測試成績試成績,精確到小數點后一位后一位。小數點后第二位數按非零進1原則進位則進位。
4.注意事項
(1)測試過程中出現以下現象均屬犯規行為規行為,取消當次成績:出發時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、故意手球、未按要求完成全程路線等路線等。
(2)受試者有兩次測試機會試機會,兩次犯規無成績者可再測直至取得成績得成績。
二十二、排球墊球
1.測試目的
測試學生排球基本技能水平能水平。
2.場地器材
在堅實、平坦的場地或排球場上進行上進行,小學五、六年級的測試區域為2.5米×2.5米,初中、高中和大學的測試區域為3米×3米。小學五、六年級測試器材為軟式排球式排球,初中、高中、大學的測試器材為排球為排球。測試用球應符合有關國家標準家標準。
3.測試方法
受試者在規定的測試區域內原地將球拋起球拋起,個人連續正面雙手墊球手墊球,要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度的高度,球落地即為測試結束試結束,按次計數次計數。受試者每次墊球應達到的高度的高度,小學五、六年級為2米,初中男生為2.24米,初中女生為2米,高中和大學男生為2.43米,高中和大學女生為2.24米。每名受試者測試兩次試兩次,記錄其中成績最好的一次的一次。測試單位為次位為次。
4.注意事項
(1)測試過程中如出現以下現象均只作為調整為調整,不計次數:采用傳球等其他方式觸球、測試區域之外觸球、墊球高度不足等不足等。
(2)為方便判定墊球高度球高度,可將排球場的球網調整到相應的高度的高度,或者在測試區域外相距0.5米處插兩根標桿根標桿,標桿頂端用橡皮筋或標志線相連線相連,將標桿調整到相應的高度進行判定行判定,測試時通過比較墊球的高度和球網或標志線的高度進行判定行判定。
現代人的生存壓力越來越大來越大,心理健康問題也就顯得尤為重要為重要。但并不是所有人都有時間和精力去尋求心理醫生的幫助的幫助,因此如何自己進行心理健康測驗成為人們普遍關注的問題的問題。下面提供一套測試題測試題,希望可以幫助大家更好的認識自己的心理健康狀況康狀況。
心理健康檢測評分規則“是”記1分,回答“否”記0分,各題得分相加分相加,統計總分計總分。
1、每當考試或提問時提問時,會緊張和出汗和出汗。
2、看見不熟悉的人會手足無措足無措。
3、心理緊張時緊張時,頭腦會不清楚不清楚。
4、常因處境艱難而沮喪氣餒喪氣餒。
5、身體經常會發抖會發抖。
6、會因突然的聲響而跳起來跳起來。
7、別人做錯了事自己也會感覺不安覺不安。
8、經常做惡夢做惡夢。
9、經常有恐怖的景象浮現在眼前在眼前。
10、經常會發生膽怯和害怕和害怕。
11、常常稍不如意就會怒氣沖沖氣沖沖。
12、對自己的容貌缺乏信心乏信心。
13、被別人批評時會暴跳如雷跳如雷。
14、別人請求幫助時幫助時,會感到不耐煩不耐煩。
15、做任何事都松松垮垮松垮垮,沒有條理有條理。
16、你的脾氣暴躁焦急躁焦急。
17、一點不能寬容他人容他人,對朋友也是這樣是這樣。
18、你被別人認為是很挑剔的人剔的人。
19、你總是會被人誤解人誤解。
20、經常猶豫不決豫不決,下不了決心了決心。
21、經常把別人交辦的事搞錯事搞錯。
22、會因不愉快的事纏身事纏身,一直憂憂郁郁憂郁郁,解脫不開脫不開。
23、有些奇怪的念頭老是浮現腦海現腦海,雖知其無聊其無聊,但無法擺脫法擺脫。
24、盡管周圍的人在快樂地取鬧地取鬧,自己卻覺孤獨覺孤獨。
25、常常自言自語或獨自發笑自發笑。
26、總覺得父母或朋友對自己缺少愛缺少愛。
27、你的情緒極不穩定不穩定,很善變很善變。
28、常有生不如死的想法和感覺和感覺。
29、半夜里經常聽到聲響難以入睡以入睡。
30、感情很容易沖動易沖動。
結果分析:1~5分;6~15分,最好能合理安排學習和生活和生活,勞逸結合逸結合,讓神經得到放松;16~30分,有必要請心理醫生給以指導或診治或診治。
需要特別強調的是調的是,心理健康測驗的結果只能作為心理健康狀況評定的參考標準考標準。人的心態是否健康并不能根據一時的心境來判斷來判斷,而需要一個長期的心理狀況作為參考為參考。
http://www.healthminds.net/news_List.asp?ID=2
327首主你兒女的命運,父母決定子女的命運嗎擴展閱讀
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